Författararkiv:admin
Utomhusyoga för seniorer i trädgården på seniorernas hus
Onsdagar kl. 10.30-11.20 7, 14, 21 och 28 juni Ingen föranmälan, utan välkommen att dyka upp! Kostnad 60 kr med Swish på plats. Inga förkunskaper krävs, vi lägger upp passet så att alla kan vara med. Ta med en matta eller filt. Är man inte bekväm att komma ner på marken så finns det […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Utomhusyoga på vackra Skutberget
Torsdagar i juni kl. 13-13.45, med start 1 juni. Ingen föranmälan, utan välkommen att dyka upp! Kostnad 60 kr med Swish på plats. obs, inställt vid regn eller hård vind. Håll utkik här i eventet för uppdatering angående väder. Vi håller till i närheten av Motionscentralen, så omklädningsrum, dusch och bastu kan nyttjas här om […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga before work – morgonyoga på Hammarö, kursstart 4 maj
Yogaskolan bjuder på två fristående gratispass av morgonyoga under Hammarö ”Må bra månadens” sista vecka. Veckan därpå startar en kurs på fyra tillfällen. Vi väcker kropp och sinne med rörelser och medveten andning. Vi sträcker ut spända muskler och får igång cirkulation och värme i kroppen, samt väcker energi och kraft för att möta dagen […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Fokuserad ACT och Yoga – en inspirationsdag på Jäverön 11/3
Känner du dig stressad, har sömnsvårigheter, upplever lindrigare former av oro och nedstämdhet eller bara vill stärka din psykiska hälsa? Nu erbjuder vi en inspirationsdag i Fokuserad ACT och Yoga i den härliga miljön på Jäverön.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Fortsättning/fördjupning – fysisk yoga med inslag av Vinyasa krama
Vinyasa krama är en kurs där vi jobbar dynamiskt med styrka, smidighet, koordination och balans. Vi arbetar i ett flöde där vi binder ihop längre serier av yogans olika positioner. Start 29/3.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Höstterminens andra kursomgång startar från 24 oktober
Den 24 oktober startar höstterminens andra kursomgång på Yogaskolan. Du är välkommen med din anmälan redan nu. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar under hösten.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga på vackra Skutberget
Välkommen till en kurs i senioryoga ute i den härliga miljön på Skutberget. Torsdagar kl 13.00, kursstart 8/9. Kostnadsfritt prova-på-tillfälle 1/9.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Familjeyoga i Mariebergsskogen – yoga tillsammans!
Kom och njut av familjeyoga under bar himmel i mysiga Mariebergsskogen! I familjeyogan yogar barn och vuxna tillsammans. Tre fristående tillfällen i augusti.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och vandring på Jäverön
Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Introduktionskurs för nybörjare
I maj startar vi en introduktionskurs för nybörjare där du får lära dig och ta del av yogans redskap. Start 1 juni kl 19.15.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Morgonyoga på Klarälvskliniken och online
Upplev hur det är att börja morgonen med yoga! Att göra yoga på morgonen är ett härligt sätt att starta dagen på. Vi väcker kropp och sinne med mjuka rörelser och medveten andning. Onsdagar kl 7.00-7.45, start 27 april.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Vi på Yogaskolan önskar dig ett riktigt gott nytt år!
Vi önskar dig ett riktigt gott nytt år med hälsa och välmående och de bästa förutsättningar för att möta livet så som det är. Vi önskar ett ljust fint 2022! En gemensam utmaning vi står inför är att smittspridningen åter är hög i samhället...
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Gå din yogakurs online
Även under vårterminen erbjuder vi att du kan följa vår yogaundervisning på de flesta kurser via en videolänk hemifrån. Se hela utbudet och anmäl dig här.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Prova-på-pass inför kursstart
Vi kommer att ge ett par tillfällen för att prova på yoga med oss, både online på plats, nu under vecka 33. Kanske är du osäker på om yoga passar dig och vilken inriktning du ska ta? Kanske undrar du hur det fungerar att utöva yoga digitalt? Därför öppnar vi upp för den här möjligheten vid några tillfällen.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Utomhusyoga på olika ställen i Karlstad
Nu erbjuder vi utomhusyoga på olika platser i Karlstad när vädret tillåter. Häng på om du har lust! Yogan 17/8 är inställd!
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga för stresshantering och bättre sömn
Nu startar vi en kurs där vi fokuserar lite extra på yoga som stödjer stresshantering och bättre sömn. Även om behovet av vila är större för oss så här års är det inte alltid säkert att vi klarar av att komma ner i varv och hitta återhämtning. Ny kursstart 2/9.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och vandring – Möt sommaren på Jäverön
Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation. Några platser kvar 6 juni!
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och meditativ vandring på Hammars udde 2/5
Yoga i ett hav av vitsippor? Vi börjar längta ut till Hammars udde på Hammarö där vi haft många yogavandringar. Vi tänkte inleda årets säsong när vitsipporna är som vackrast. Vill du följa med?
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Mariebergsskogen – Meditativ vandring och yoga utomhus
Nu äntligen har vi bestämt att det är vår och varmt nog att börja med vår omtyckta uteyoga i Mariebergsskogen!
Vi träffas utanför Acksjöns kapell där vi inleder med ett yogapass med den rogivande skogen runt oss. Nästa tillfälle 26 april!
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Morgonyoga i Mariebergsskogen 3-7 juli