Inled det nya året med yoga – temadag 6/1 | Yogaskolan i Karlstad

Inled det nya året med yoga – temadag 6/1

Inled året med en skön temadag för att hämta ny kraft och energi. Söndag den 6 januari, kl. 9.30-13.00 håller vi temadagen ”Yoga –  för klarhet och kraft”. Vi inspireras av yogans livsfilosofi och skapar utrymme för reflektion varvat med yogans praktiska redskap av rörelse, medveten andning, fokusering och meditation. Vi sträcker ut och andas för att släppa taget om stress och spänning. Vi använder yogans rörelser för att hitta mer kraft och energi och vi stillar sinnet och rör oss mot inre ro och klarhet.

 

I temadagen ingår frukt och fika. Söndag 6/1 kl. 9.30-13.00. Pris 480 kr.

 

Varmt välkomna att inleda året med oss!

 

Anmäl dig här

Detta inlägg är publicerat i Arkiv. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.