Yogakurser på Hammarö | Yogaskolan i Karlstad

Yogakurser på Hammarö

Vi fortsätter att erbjuda yogakurser på Hammarö. Under höstterminens andra omgång håller vi fyra kurser på onsdagar i sockenstugan vid Hammars kyrka. En kurs för nybörjare, en för fortsättare och en på fördjupningsnivå. Vi har också en kurs för seniorer.

Nybörjare, onsdagar 17.20-18.30, start 31/10
7 ggr, 1020 kr

Anmäl dig här »

Fortsättare, onsdagar 20.00-21.10, start 31/10
7 ggr, 1020 kr

Anmäl dig här »

Fördjupning, onsdagar 18.40-19.50, start 31/10
7 ggr, 1020 kr

Anmäl dig här »

Seniorer nybörjare/fortsättare, onsdagar 15.30-16.30, start 31/10
7 ggr, 800 kr ( 720 kr med pensionärsrabatt)

Anmäl dig här »

 

På alla kurserna arbetar vi med kroppsrörelser (asana), där vi tränar balans, smidighet och styrka, samt andningsövningar (pranayama) som hjälper oss att fokusera och som leder oss mot avslappning och meditation. Du får även ta del av koncept och tankar från yogans filosofi.

Kurserna hålls i Sockenstugan vid Hammars kyrka, Sverres väg 5, Hammarö.

Sjukskrivna, studerande, arbetssökande, pensionärer 10 % rabatt.

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.