Frisk luft & yoga, 3 onsdagar | Yogaskolan Östersund

Frisk luft & yoga, 3 onsdagar

Har du svårt att komma igång? Det är oftast lättare tillsammans! Under tre onsdagskvällar promenerar och yogar vi tillsammans. 

Vi njuter av frisk luft under en motionspromenad på ca 30 minuter, för att sedan avsluta med ett yogapass inne på yogamattan. Utövandet är ca 1 timme och avslutas med avspänning, återhämtning och andning.

Vi träffas kl 17.30 på Yogaskolan på Bergsgatan 23. Kursstart 15 maj och övriga onsdagar 22 och 29 maj. Varje tillfälle är 2 timmar. Kursen kostar 700 kr.

Passar både nybörjaren o för den som yogat tidigare.

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.