En ny kurs för gravida startar onsdagar kl 16.30-17.30. På gravidyogan arbetar vi med mjuka kropps- och andningsövningar som är speciellt anpassade för att underlätta både graviditeten och förlossningen. Tonvikten ligger på mjuka rörelser, andning, avspänning och fokuseringsövningar. Det behövs inga förkunskaper i yoga för att vara med. Löpande intag i mån av plats.
Kursen som startar den 29/8 är 8 tillfällen och kostar 950 kr
Yoga för gravida, onsdagar kl 16.30, start 29/8
Kursen som startar den 29/8 är 8 tillfällen och kostar 950 kr
Du kan anmäla dig här