En ny kurs för gravida startar fredagar kl 16.00-17.00. På gravidyogan arbetar vi med mjuka kropps- och andningsövningar som är speciellt anpassade för att underlätta både graviditeten och förlossningen. Tonvikten ligger på mjuka rörelser, andning, avspänning och fokuseringsövningar. Det behövs inga förkunskaper i yoga för att vara med.
Fredagskursen för gravida startar fredag 14/2 kl 16.00-17.00. Kursen är 6 tillfällen och kostar 750 kr.
Måndagskursen i januari är fullbokad. Nästa kursstart måndag 23 mars kl 16.30-17.30. Kursen är 9 tillfällen och kostar 1050 kr.
Yoga för gravida, fredagar kl 16.00, start 14/2
Fredagskursen för gravida startar fredag 14/2 kl 16.00-17.00. Kursen är 6 tillfällen och kostar 750 kr.
Måndagskursen i januari är fullbokad. Nästa kursstart måndag 23 mars kl 16.30-17.30. Kursen är 9 tillfällen och kostar 1050 kr.
Du kan anmäla dig här