En ny kurs för gravida hålls måndagar kl 16.30-17.30. På gravidyogan arbetar vi med mjuka kropps- och andningsövningar som är speciellt anpassade för att underlätta både graviditeten och förlossningen. Tonvikten ligger på mjuka rörelser, andning, avspänning och fokuseringsövningar. Det behövs inga förkunskaper i yoga för att vara med. Löpande intag i mån av plats.
Kursen som startar den 16/4 är 7 tillfällen och kostar 850 kr
Yoga för gravida, måndagar kl 16.30, löpande intag
Kursen som startar den 16/4 är 7 tillfällen och kostar 850 kr
Du kan anmäla dig här