En ny kurs för gravida startar måndagar kl 16.30-17.30. På gravidyogan arbetar vi med mjuka kropps- och andningsövningar som är speciellt anpassade för att underlätta både graviditeten och förlossningen. Tonvikten ligger på mjuka rörelser, andning, avspänning och fokuseringsövningar. Det behövs inga förkunskaper i yoga för att vara med. Löpande intag i mån av plats.
Kursen som startar den 22/10 är 8 tillfällen och kostar 950 kr, löpande intag i mån av plats.
Yoga för gravida, måndagar kl 16.30, löpande intag
Kursen som startar den 22/10 är 8 tillfällen och kostar 950 kr, löpande intag i mån av plats.
Du kan anmäla dig här