﻿{"id":1396,"date":"2015-12-02T00:33:12","date_gmt":"2015-12-01T23:33:12","guid":{"rendered":"http:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/?p=1396"},"modified":"2016-03-18T09:34:31","modified_gmt":"2016-03-18T08:34:31","slug":"yogastudier-2016","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/yogastudier-2016\/","title":{"rendered":"Yogastudier &#8211; start i januari 2016"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignright  wp-image-1400\" title=\"solros\" src=\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2013\/03\/solros.jpg\" alt=\"\" width=\"410\" height=\"177\" srcset=\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2013\/03\/solros.jpg 732w, https:\/\/media.yogaskolan.org\/2013\/03\/solros-300x129.jpg 300w, https:\/\/media.yogaskolan.org\/2013\/03\/solros-250x107.jpg 250w\" sizes=\"(max-width: 410px) 100vw, 410px\" \/>&#8221;Yogastudier&#8221; \u00e4r en kurs f\u00f6r dig som vill f\u00f6rdjupa dina kunskaper i yogans filosofi och ut\u00f6vande. Det \u00e4r \u00e4ven en f\u00f6rberedande kurs f\u00f6r dig som vill g\u00e5 Yogaskolans l\u00e4rarutbildning och som inte har m\u00f6jlighet att delta i v\u00e5r kontinuerliga undervisning.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kursen \u00e4r f\u00f6rdelad p\u00e5 fyra helger, tre helger under v\u00e5ren och en helg under h\u00f6sten. Under denna period f\u00e5r man \u00e4ven tre privatlektioner d\u00e4r ett eget individuellt ut\u00f6vande utformas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kursens syfte \u00e4r att ge deltagarna en upplevelse av m\u00e5nga av de tekniker som yoga erbjuder i s\u00e5v\u00e4l asana, pranayama som meditation. Deltagarna kommer ocks\u00e5 att studera grunderna i yogans teori och filosofi. Viktiga koncept fr\u00e5n yogans huvudtext, Patanjalis Yoga Sutra, kommer att presenteras och diskuteras.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>H\u00e4r nedan f\u00f6ljer kursinneh\u00e5ll och mer information om kursen. Tveka inte att h\u00f6ra av dig om du har fler fr\u00e5gor eller vill ha anm\u00e4lningsblanketter.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2>Kursinneh\u00e5ll:<\/h2>\n<h3>Asanaut\u00f6vande<\/h3>\n<p>Allt fr\u00e5n l\u00e5nga fysiskt utmanande serier till mjuka program sittandes p\u00e5 stol. Asana i kombination med andningsrytmer, ljud, visualisering och andra tekniker.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Pranayamaut\u00f6vande<\/h3>\n<p>Grundprinciper f\u00f6r medveten andning, olika pranayamatekniker och anv\u00e4ndande av andningsrytmer.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Meditativt ut\u00f6vande<\/h3>\n<p>Grundl\u00e4ggande meditationstekniker s\u00e5 som mantra, mudra, visualisering och symboler.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Teori och filosofi<\/h3>\n<ul>\n<li>Grundprinciper f\u00f6r asanaut\u00f6vande\n<ul>\n<li>definitioner av asana<\/li>\n<li>r\u00f6relse och motr\u00f6relse<\/li>\n<li>statiskt och dynamiskt<\/li>\n<li>andningens betydelse i asana<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li>Grundprinciper f\u00f6r pranayama<\/li>\n<li>Yogans p\u00e5verkan p\u00e5 m\u00e4nniskans inre system<\/li>\n<li>Yoga Sutra, koncept fr\u00e5n kapitel 1 och 2<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Kostnad<\/h3>\n<p>7500 kr som f\u00f6rdelas p\u00e5 tv\u00e5 fakturor.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Datum och tider<\/h3>\n<p>23 januari &#8211; 24 januari 2016<\/p>\n<p>L\u00f6rdag 9-12 + 14-17<\/p>\n<p>S\u00f6ndag 9-13<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>19-20 mars 2016<\/p>\n<p>L\u00f6rdag 9-12 + 14-17<\/p>\n<p>S\u00f6ndag 9-13<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>14-15 maj 2016<\/p>\n<div><\/div>\n<p>L\u00f6rdag 9-12 + 14-17<\/p>\n<p>S\u00f6ndag 9-13<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>3-4 september 2016<\/p>\n<p>L\u00f6rdag 9-12 + 14-17<\/p>\n<p>S\u00f6ndag 9-13<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Kursen planeras att \u00e4ven startas i Stockholm och \u00d6stersund under 2015\/2016. Missar du n\u00e5gon helg h\u00e4r i Karlstad finns m\u00f6jlighet att g\u00e5 den missade helgen p\u00e5 annan ort.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><a class=\"awesome medium blue\" title=\"Kursanm\u00e4lan\" href=\"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/kursanmalan\/?id=1520\">L\u00e4mna intresseanm\u00e4lan<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&#8221;Yogastudier&#8221; \u00e4r en kurs f\u00f6r dig som vill f\u00f6rdjupa dina kunskaper i yogans filosofi och ut\u00f6vande. Det \u00e4r \u00e4ven en f\u00f6rberedande kurs f\u00f6r dig som vill g\u00e5 Yogaskolans l\u00e4rarutbildning och som inte har m\u00f6jlighet att delta i v\u00e5r kontinuerliga undervisning.<\/p>\n<a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/yogastudier-2016\/\"> L\u00e4s mer...<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":1400,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1396"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1396"}],"version-history":[{"count":16,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1396\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2376,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1396\/revisions\/2376"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1400"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1396"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1396"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1396"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}