![\"\"](\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2015\/09\/greens-266560_1280-1024x679.jpg\" "\\"Ayurveda")
<\/p>\n<\/p>\n
I januari kommer Kristofer Edlund, Ayurvedisk l\u00e4kare, tillbaka till oss p\u00e5 Yogaskolan.<\/p>\n
Denna g\u00e5ng h\u00e5ller han en sp\u00e4nnande temadag p\u00e5 l\u00f6rdagen och ayurvediska konsultationer p\u00e5 l\u00f6rdag och s\u00f6ndag.<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
<\/p>\n
Temadag l\u00f6rdag 27\/1 kl 9-16<\/strong> L\u00f6rdag 27 januari kl. 09.00-16.00. Pris 950 kr<\/p>\n I samband med temadagen ger Kristofer privatkonsultationer 27\/1 och 28\/1. <\/p>\n Anm\u00e4l dig till helgkurserna och privatkonsultation h\u00e4r<\/a><\/p>\n Kursen h\u00e5lls av Kristofer Edlund som har en gedigen utbildning till ayurvedisk l\u00e4kare vid Sampurnananda\u00a0Sanskrit University i Varanasi, Indien. Han bodde och studerade i Indien mellan 1991-2003 och \u00e5ker regelbundet tillbaka f\u00f6r att f\u00f6rdjupa sina kunskaper. Kristofer arbetar som ayurvedisk h\u00e4lsor\u00e5dgivare i Stockholm d\u00e4r han h\u00e5ller kurser och f\u00f6redrag samt individuella konsultationer.<\/p>\n <\/p>\n Ayurveda arbetar med tre grundl\u00e4ggande\u00a0energier i naturen, som i m\u00e4nniskokroppen\u00a0kallas Vata, Pitta och Kapha. Att balansera dessa energier \u00e4r grunden f\u00f6r att bota sjukdomar och ocks\u00e5 f\u00f6r att ge personliga, f\u00f6rebyggande\u00a0h\u00e4lsor\u00e5d till varje patient. Varje person f\u00f6ds med en Kroppspersonlighet\u00a0d\u00e4r en eller tv\u00e5 av energierna Vata, Pitta, Kapha \u00f6verv\u00e4ger. Att k\u00e4nna till din Kroppspersonlighet hj\u00e4lper dig att f\u00f6rst\u00e5 vilka sjukdomar du l\u00f6per en st\u00f6rre risk att drabbas av och hur du kan f\u00f6rbygga dem.<\/p>\n <\/p>\n Ayurveda arbetar mycket grundl\u00e4ggande med kost- och livsstilsr\u00e5d b\u00e5de f\u00f6r att \u00e5terst\u00e4lla h\u00e4lsa och f\u00f6r att f\u00f6rebygga sjukdomar. <\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n<\/div>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 27-28 januari kommer Kristofer Edlund tillbaka till oss igen. Denna g\u00e5ng h\u00e5ller han en sp\u00e4nnande temadag p\u00e5 l\u00f6rdagen och ayurvediska konsultationer p\u00e5 l\u00f6rdag och s\u00f6ndag.<\/p>\n L\u00e4s mer...<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":2216,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2564"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2564"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2564\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2688,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2564\/revisions\/2688"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2216"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2564"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2564"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2564"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nHela m\u00e4nniskan m\u00e5ste vara med n\u00e4r man g\u00f6r en livsstilsf\u00f6r\u00e4ndring. Vi tittar p\u00e5 hur v\u00e5ra fem sinnen och sinnet p\u00e5verkar oss n\u00e4r vi f\u00f6rs\u00f6ker ta hand om h\u00e4lsan. Varf\u00f6r misslyckas vi ibland att g\u00f6ra saker som vi vet att vi beh\u00f6ver g\u00f6ra f\u00f6r att bli friska? Vi tittar p\u00e5 strategier f\u00f6r att lyckas bli av med oh\u00e4lsosamma ovanor och hur man lyckas med nya h\u00e4lsosamma vanor.
\nDen ayurvediska medicinen ber\u00e4ttar om metoder att ta hand om h\u00e4lsan vid b\u00e5de sjukdom och h\u00e4lsa. Under denna kurs kommer vi att titta p\u00e5 grundorsakerna till sjukdom. Vi l\u00e4r oss om hur man tar hand om h\u00e4lsan under olika grader av obalanser.<\/p>\n<\/h3>\n
Privatkonsultationer<\/h3>\n
\nKonsultationen tar en timme och kostar 700 kr.<\/p>\n<\/h4>\n
![\"\"](\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2012\/02\/Mobin-1-022-300x225.jpg\" "\\"Kristofer")
Kristofer Edlund<\/h4>\nVad \u00e4r ayurveda?<\/h4>\n
\nStor vikt l\u00e4ggs vid kost, motion, meditation och avslappning, allt anpassat efter den egna Kroppspersonligheten. Ayurveda anv\u00e4nder framf\u00f6rallt traditionella\u00a0h\u00e4lsopreparat av \u00f6rter, kryddor och mineraler. I Indien \u00e4r Ayurveda ett godk\u00e4nt medicinskt system som praktiseras\u00a0j\u00e4msides med v\u00e4sterl\u00e4ndsk medicin p\u00e5 sjukhus och som ocks\u00e5 har sin egen l\u00e4karutbildning.<\/p>\n\n