![\"\"](\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2013\/05\/solbild-300x224.jpg\" "\\"solbild\\"")
<\/p>\n<\/p>\n
Vi l\u00e4rare p\u00e5 Yogaskolan var p\u00e5 en riktigt, riktigt bra kurs f\u00f6r n\u00e5gra veckor sedan som vi \u00e4r oerh\u00f6rt inspirerade av! Kursen handlade om meditation i yoga och h\u00f6lls av fina g\u00e4stl\u00e4rare fr\u00e5n Belgien. Vi skulle vilja dela med oss av n\u00e5gra guldkorn h\u00e4rifr\u00e5n s\u00e5 d\u00e4rf\u00f6r kommer v\u00e5rt tema i \u00e5r vara ”Yoga – en resa, fr\u00e5n det yttre till det inre\u201d. Lektionerna kommer vara 1,5 timme s\u00e5 att det finns tid till en inramning fr\u00e5n yogans filosofi samt praktiskt ut\u00f6vande med fokus p\u00e5 kropp och r\u00f6relse (asana), p\u00e5 medveten andning och andningsteknik (pranayama) och p\u00e5 meditation i r\u00f6relse och stillhet.<\/p>\n
<\/p>\n
Forts\u00e4ttning<\/strong> Anm\u00e4l dig h\u00e4r<\/a><\/p>\n <\/p>\n F\u00f6rdjupning<\/strong> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
\nDet blir 3 frist\u00e5ende temalektioner p\u00e5 forts\u00e4ttningsniv\u00e5:
\nM\u00e5ndag kl. 18-19.30 den 5\/6, 12\/6 och 19\/6
\nPris: 180 kr per lektion. Ange vid anm\u00e4lan vilka datum du vill vara med.<\/p>\n
\nOch 2 frist\u00e5ende temalektioner p\u00e5 f\u00f6rdjupningsniv\u00e5:
\nTisdagar kl. 18.15-19.45 \u00a0den 30\/5 och 13\/6
\nPris: 180 kr per lektion. Ange vid anm\u00e4lan vilka datum du vill vara med.
\nAnm\u00e4l dig h\u00e4r<\/a><\/p>\n