![\"\"](\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2024\/03\/yoga-gladje-frihet-2024.jpg\")
<\/p>\n<\/p>\n
En temadag med ut\u00f6vande och yogafilosofi, med Anne Poirier, Karina Freij och Hanna Staaff.<\/p>\n
Olika ut\u00f6vandet av asana, pranayama och meditation varvas med teori\/filosofiavsnitt. Undervisningen sker p\u00e5 engelska, men d\u00e5 2 av oss 3 l\u00e4rare \u00e4r svensktalande, kommer vi \u00e4ven kunna diskutera delvis p\u00e5 svenska n\u00e4r det \u00e4r \u00f6nskv\u00e4rt.<\/p>\n L\u00f6rdagen den 13 april, kl. 9-14. Hembakat surdegsbr\u00f6d med matigare p\u00e5l\u00e4gg, te\/kaffe och frukt ing\u00e5r i dagen. Meddela om du har allergier, s\u00e5 ordnar vi med alternativ) Det traditionella s\u00e4ttet att studera yogans filosofi \u00e4r att recitera, f\u00f6r att sedan reflektera, meditera och diskutera. Reciterandet i sig sj\u00e4lv \u00e4r ett eget kraftfullt redskap som ger ett starkt fokus och vibrationerna har en djup inverkan p\u00e5 oss.<\/p>\n S\u00f6ndagen den 14 april h\u00e5ller vi en temadag i Vedisk chanting med Anne Poirier, fr\u00e5n Frankrike.<\/p>\n Vi kommer under dagen f\u00f6rdjupa oss i en\u00a0 chant och recitera denna igen och igen, p\u00e5 fler olika s\u00e4tt s\u00e5 att vi kommer in i den ordentligt och f\u00e5r en k\u00e4nsla av den. Vi kommer \u00e4ven titta lite \u00f6vergripande p\u00e5 betydelsen och hur vi kan anv\u00e4nda detta i v\u00e5r kontext. Under dagen guidas vi ocks\u00e5 i ett meditativt ut\u00f6vande med reflektion kopplat till betydelsen av chanten. Vill man vara med p\u00e5 b\u00e5da temadagarna under helgen ger vi 10 % rabatt, s\u00e5 d\u00e5 betalar man 1350 kr.<\/p>\n <\/p>\n Anm\u00e4l dig h\u00e4r<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" 13-14 april, en helg med g\u00e4stl\u00e4rare Anne Poirier och Karina Freij p\u00e5 Yogaskolan Yoga – f\u00f6r mer gl\u00e4dje och frihet i livet En temadag med ut\u00f6vande och yogafilosofi, med Anne Poirier, Karina Freij och Hanna Staaff. Enligt Yogasutra, yogans fr\u00e4msta referenstext \u00e4r m\u00e5let med yoga Kaivalyam, total frihet. Detta m\u00e5let \u00e4r b\u00e5de abstrakt och sv\u00e5rt […]<\/p>\n L\u00e4s mer...<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":4156,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4155"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4155"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4155\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4162,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4155\/revisions\/4162"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4156"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4155"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4155"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4155"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![](\"https:\/\/mcusercontent.com\/a2191ca624b5b2ae46d33776f\/images\/da8dc4fc-ff1a-4013-bf8a-8896e750335f.jpg\")
<\/span>Enligt Yogasutra, yogans fr\u00e4msta referenstext \u00e4r m\u00e5let med yoga Kaivalyam, total frihet. Detta m\u00e5let \u00e4r b\u00e5de abstrakt och sv\u00e5rt att riktigt greppa. Under den h\u00e4r dagen tar vi hj\u00e4lp av olika textreferenser f\u00f6r att f\u00f6rst\u00e5 hur vi kan se detta p\u00e5 ett vardagligt plan och hur vi r\u00f6ra oss mot mer gl\u00e4dje och en k\u00e4nsla av frihet d\u00e4r vi inte begr\u00e4nsar oss och s\u00e4tter krokben f\u00f6r oss sj\u00e4lva i livet.<\/p>\n
\nPris 750 kr<\/p>\n![](\"https:\/\/mcusercontent.com\/a2191ca624b5b2ae46d33776f\/images\/9f8c5761-74ab-7850-5a5b-7f442c82f0b4.jpg\")
Yoga och Vedisk chanting<\/span><\/strong><\/h4>\n
\nS\u00f6ndagen den 14\u00a0april, kl. 9-14. Hembakat surdegsbr\u00f6d med matigare p\u00e5l\u00e4gg, te\/kaffe och frukt ing\u00e5r i dagen. Meddela om du har allergier, s\u00e5 ordnar vi med alternativ)
\nPris 750 kr<\/p>\n