{"id":4306,"date":"2026-03-05T08:02:05","date_gmt":"2026-03-05T07:02:05","guid":{"rendered":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/?p=4306"},"modified":"2026-03-16T07:32:44","modified_gmt":"2026-03-16T06:32:44","slug":"yoga-kallbad-och-bastu-pa-skutberget","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/yoga-kallbad-och-bastu-pa-skutberget\/","title":{"rendered":"Yoga, kallbad och bastu p\u00e5 Skutberget &#8211; n\u00e4sta tillf\u00e4lle 12 mars"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-4307 size-large\" src=\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2024\/09\/IMG_0433-1024x576.jpg\" alt=\"\" width=\"1024\" height=\"576\" srcset=\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2024\/09\/IMG_0433-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/media.yogaskolan.org\/2024\/09\/IMG_0433-300x169.jpg 300w, https:\/\/media.yogaskolan.org\/2024\/09\/IMG_0433-1536x864.jpg 1536w, https:\/\/media.yogaskolan.org\/2024\/09\/IMG_0433-250x141.jpg 250w, https:\/\/media.yogaskolan.org\/2024\/09\/IMG_0433.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Ge dig sj\u00e4lv lite extra energi i h\u00f6st och vinter med yoga, kallbad och bastu. Vi g\u00f6r ett lite mer fysiskt och v\u00e4rmande yogaut\u00f6vande d\u00e4r vi g\u00e5r igenom hela kroppen, str\u00e4cker ut och sl\u00e4pper p\u00e5 stress och ansp\u00e4nning. Du tar till dig i din takt och utg\u00e5r fr\u00e5n din kropp. Alla \u00f6vningar g\u00e5r att anpassa. Yogapasset \u00e4r 60 minuter och avslutas med en liten stunds medveten andning och stillhet.<\/p>\n<p>Efter\u00e5t g\u00f6r de som \u00f6nskar s\u00e4llskap f\u00f6r bastu och kallbad.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Tid: Yogapass kl. 17.30-18.30. Motionscentralen \u00e4r \u00f6ppen fram till 20.00 f\u00f6r bastubad.<br \/>\nPris: 200 kr\/tillf\u00e4lle. Tillf\u00e4llena \u00e4r frist\u00e5ende och betalas med swish. Kvitto mailas. Vi \u00e4r \u00e4ven anslutna till Epassi och Wellnet.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Observera att din anm\u00e4lan \u00e4r bindande. Om du f\u00e5r f\u00f6rhinder och inte l\u00e4ngre kan delta beh\u00f6ver du avanm\u00e4la dig senast 3 dagar innan tillf\u00e4llet f\u00f6r att Yogaskolan ska ha m\u00f6jlighet att st\u00e4lla in vid f\u00f6r f\u00e5 anm\u00e4lda. Avanm\u00e4ler du dig senare \u00e4n 3 dagar innan tillf\u00e4llet \u00e4r du sj\u00e4lv ansvarig att ge din plats vidare till n\u00e5gon annan, annars kommer vi beh\u00f6va debitera dig avgiften p\u00e5 180 kr.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3>Yoga, kallbad, bastu<\/h3>\n<p>Torsdag 12 mars kl. 17:30.<br \/>\nPris: 200 kr.<br \/>\nF\u00f6ranm\u00e4lan kr\u00e4vs.<\/p>\n<p><a class=\"medium blue awesome\" href=\"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/kursanmalan\/?id=3186\">Anm\u00e4l dig h\u00e4r \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp; Ge dig sj\u00e4lv lite extra energi i h\u00f6st och vinter med yoga, kallbad och bastu. Vi g\u00f6r ett lite mer fysiskt och v\u00e4rmande yogaut\u00f6vande d\u00e4r vi g\u00e5r igenom hela kroppen, str\u00e4cker ut och sl\u00e4pper p\u00e5 stress och ansp\u00e4nning. Du tar till dig i din takt och utg\u00e5r fr\u00e5n din kropp. Alla \u00f6vningar g\u00e5r att [&hellip;]<\/p>\n<a class=\"read-more\" href=\"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/yoga-kallbad-och-bastu-pa-skutberget\/\"> L\u00e4s mer...<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":4308,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4306"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4306"}],"version-history":[{"count":45,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4306\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4657,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4306\/revisions\/4657"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}