$\"\"$ Yoga i kombination med dans-och r\u00f6relseterapi, en kurs p\u00e5 3 m\u00e5ndagkv\u00e4llar i april.<\/div>\n<\/div>\n

<\/p>\n

Med utg\u00e5ngspunkt i Svadhyaya, att m\u00f6ta sig sj\u00e4lv genom att rikta uppm\u00e4rksamheten in\u00e5t, bjuds du under tre kv\u00e4llar in till att bli mer kroppsmedveten och i kontakt med dig sj\u00e4lv. Hanna och Jenny varvar yoga med guidad improviserad dans och r\u00f6relse som utg\u00e5r fr\u00e5n din skapande impuls utan r\u00e4tt eller fel. Du f\u00e5r m\u00f6jlighet att uppt\u00e4cka och st\u00e4rka dina egna inre resurser genom att v\u00e4cka kreatitivteten som \u00e4r en viktig del i att finna djupare mening och tillfredsst\u00e4llelse i livet. Att m\u00f6ta dig sj\u00e4lv inneb\u00e4r i f\u00f6rl\u00e4ngningen m\u00f6jligheteten att kunna m\u00f6ta andra och v\u00e4rlden p\u00e5 ett mer n\u00e4rvarande, medk\u00e4nnande och kreativt s\u00e4tt.<\/div>\n<\/div>\n

<\/p>\n

Jenny Davidsson<\/strong> \u00e4r utbildad dans-och r\u00f6relseterapeut och har l\u00e5ng erfarenhet av att undervisa i det och skapande dans p\u00e5 Karlstads universitet. Hon \u00e4r i botten fysioterapeut med fokus p\u00e5 kropp och psyke i samspel och har utbildning i psykoterapi samt existentiella samtal. Hanna Staaff<\/strong> \u00e4r beteendevetare i botten, \u00e4r yogal\u00e4rare och yogaterapeut och har sedan drygt 20 \u00e5r tillbaka utbildat och vidareutbildat yogal\u00e4rare i Sverige, Finland och Estland. Hanna driver Yogaskolan i Karlstad.<\/div>\n<\/div>\n
<\/p>\n
\n
N\u00e4r: m\u00e5ndagar 13, 20 och 27 april<\/div>\n
Tid: kl. 18.00-20.00.<\/div>\n
Pris: 1200 kr. 10 % rabatt om man \u00e4r studerande, sjukskriven, pension\u00e4r eller arbetss\u00f6kande. Det g\u00e5r bra att anv\u00e4nda friskv\u00e5rdsbidrag.<\/div>\n
Te och frukt ing\u00e5r<\/div>\n
Plats: Acksj\u00f6ns kapell, Mariebergsskogen<\/div>\n<\/div>\n
Svadhyaya – att komma dig sj\u00e4lv n\u00e4ra<\/h3>\n
M\u00e5ndagar, kl. 18:00 – 20:00, start 13\/4
\n3 ggr, 1200
\nAnm\u00e4l dig h\u00e4r \u00bb<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Yoga i kombination med dans-och r\u00f6relseterapi, en kurs p\u00e5 3 m\u00e5ndagkv\u00e4llar i april. Med utg\u00e5ngspunkt i Svadhyaya, att m\u00f6ta sig sj\u00e4lv genom att rikta uppm\u00e4rksamheten in\u00e5t, bjuds du under tre kv\u00e4llar in till att bli mer kroppsmedveten och i kontakt med dig sj\u00e4lv. Hanna och Jenny varvar yoga med guidad improviserad dans och r\u00f6relse […]<\/p>\n L\u00e4s mer...<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":4673,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4672"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4672"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4672\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4683,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4672\/revisions\/4683"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4673"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4672"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4672"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4672"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}