Anm\u00e4l dig h\u00e4r \u00bb<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n <\/p>\n
Yoga \u00e4r ett av v\u00e4rldens \u00e4ldsta system f\u00f6r h\u00e4lsa och utveckling. Det \u00e4r en samling redskap d\u00e4r vi arbetar med kroppsr\u00f6relser, andning, fokusering och avsp\u00e4nning. Vid detta tillf\u00e4lle kommer vi att ber\u00e4tta lite mer om vad yoga \u00e4r och hur yogans redskap kan vara anv\u00e4ndbara f\u00f6r oss i v\u00e5rt vardagsliv. Vi kommer ocks\u00e5 att prova yogans praktiska redskap d\u00e4r vi arbetar med mjuka och skonsamma r\u00f6relser f\u00f6r balans, r\u00f6rlighet och kroppsmedvetenhet. \u00d6vningarna hj\u00e4per oss \u00e4ven att f\u00f6rb\u00e4ttra v\u00e5r andning och f\u00f6rm\u00e5ga att fokusera.<\/p>\n
<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
M\u00e5ndag 19 mars startar vi en kurs f\u00f6r seniorer p\u00e5 Seniorernas hus. Kursen \u00e4r p\u00e5 sex tillf\u00e4llen p\u00e5 m\u00e5ndagar kl 10.00-11.00. Kom g\u00e4rna och prova och se om det passar dig. Vi har l\u00f6pande intag p\u00e5 kursen s\u00e5 det g\u00e5r bra att hoppa in \u00e4ven efter kursstart och betala f\u00f6r de tillf\u00e4llen man \u00e4r med.<\/p>\n L\u00e4s mer...<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":800,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[13],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/968"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=968"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/968\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":999,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/968\/revisions\/999"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media\/800"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=968"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=968"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/karlstad\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"\"](\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2012\/01\/senioryoga2.jpg\" "\\"senioryoga\\"")
M\u00e5ndag 19 mars startar vi en kurs f\u00f6r seniorer p\u00e5 Seniorernas hus. Kursen \u00e4r p\u00e5 sex tillf\u00e4llen och kostar 480 kr. Kom g\u00e4rna och prova och se om det passar dig. Vi har l\u00f6pande intag p\u00e5 kursen s\u00e5 det g\u00e5r bra att hoppa p\u00e5 \u00e4ven efter kursstart och betala f\u00f6r de tillf\u00e4llen man \u00e4r med.<\/p>\n