{"id":1194,"date":"2026-02-18T08:02:27","date_gmt":"2026-02-18T08:02:27","guid":{"rendered":"http:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/?p=1194"},"modified":"2026-04-13T08:08:57","modified_gmt":"2026-04-13T08:08:57","slug":"kurser","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/kurser\/","title":{"rendered":"V\u00e5rterminen p\u00e5 Yogaskolan – nya kurser i april"},"content":{"rendered":"

$\"\"$ <\/p>\r\n

<\/p>\r\n

V\u00e5rterminen \u00e4r i full g\u00e5ng. Nya kurser startar under mars och april.<\/p>\r\n

P\u00e5 schemat finns b\u00e5de nyb\u00f6rjare-, forts\u00e4ttnings- och f\u00f6rdjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser f\u00f6r gravida, seniorer, stela m\u00e4n samt en grupp med fokus p\u00e5 andning och meditation.<\/p>\r\n

Forts\u00e4ttnings- och f\u00f6rdjupningsgrupperna ligger kvar p\u00e5 samma tider. I dessa grupper erbjuder vi \u00e4ven fortsatt att vara med digitalt f\u00f6r den som beh\u00f6ver. Det finns n\u00e5gra platser kvar i en del av grupperna s\u00e5 om du vill g\u00e5 i n\u00e5gon av dem s\u00e5 kontakta oss.<\/p>\r\n

<\/p>\r\n

Det startar \u00e4ven fler nyb\u00f6rjarkurser under terminen. D\u00e4r man man v\u00e4lja mellan allm\u00e4n inriktning, en mer fysisk inriktning, en extra mjuk, \u00a0en grupp f\u00f6r stela m\u00e4n, \u00a0och en nyb\u00f6rjargrupp f\u00f6r seniorer.\u00a0<\/p>\r\n

<\/p>\r\n

Det g\u00e5r bra att anm\u00e4la sig via hemsidan\u00a0Anm\u00e4l dig h\u00e4r<\/a>, du kan ocks\u00e5 ringa till Yogaskolan p\u00e5 070-653 30 75 om du vill ha hj\u00e4lp att v\u00e4lja kurs eller har andra fr\u00e5gor.<\/p>\r\n

<\/p>\r\n

L\u00e4s mer om varje kurs h\u00e4r<\/a><\/p>\r\n

<\/p>\r\n

Kursschema vt 2026<\/strong><\/p>\r\n

\r\n\r\n<\/p>\r\n

\r\n
M\u00e5ndag 09.30-10.45, Forts\u00e4ttning allm\u00e4n, start ht 2026<\/li>\r\n
M\u00e5ndag 11.00-12.00, Senior allm\u00e4n, p\u00e5g\u00e5r<\/li>\r\n
M\u00e5ndag 16.30-17.30 Gravidyoga, start 27\/4<\/li>\r\n
M\u00e5ndag 17.45-19.00, F\u00f6rdjupning allm\u00e4n, p\u00e5g\u00e5r<\/li>\r\n

M\u00e5ndag 19.15-20.30, Forts\u00e4ttning allm\u00e4n, p\u00e5g\u00e5r<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
\r\n
Tisdag 09.30-10.45 Nyb\u00f6rjare allm\u00e4n, start ht 2026<\/li>\r\n
Tisdag 11.00-12.00 Senior forts allm\u00e4n, p\u00e5g\u00e5r, FULLBOKAD reservlista<\/li>\r\n
Tisdag 16.30-17.30 Rygg och Nacke- forts, p\u00e5g\u00e5r<\/li>\r\n
Tisdag 17.45-19.15 F\u00f6rdjupning- filosofi, p\u00e5g\u00e5r, reservlista<\/li>\r\n
Tisdag 19.30-20.45 Forts\u00e4ttning allm\/fysisk, p\u00e5g\u00e5r<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
\r\n
Onsdag 09.30-10.45 Forts\u00e4ttning allm\u00e4n, p\u00e5g\u00e5r, FULLBOKAD reservlista<\/li>\r\n
Onsdag 11.00-12.00 Senior\u00a0 mjuk\/sittande, p\u00e5g\u00e5r, FULLBOKAD reservlista<\/li>\r\n
Onsdag 13.15.14.15, Stela m\u00e4n Senior nyb\u00f6rjare, start ht 2026<\/li>\r\n
Onsdag 14.30-15.30, Senior allm\u00e4n, p\u00e5g\u00e5r<\/li>\r\n
Onsdag 17.45-19.00 Nyb\u00f6rjare allm\u00e4n, start 29\/4<\/li>\r\n
Onsdag 19.15-20.30 Forts\u00e4ttning allm\u00e4n, p\u00e5g\u00e5r<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
\r\n
Torsdag 14.30-15.30 Senior – Stela m\u00e4n forts, p\u00e5g\u00e5r,\u00a0<\/li>\r\n
Torsdag 16.30-17.30 Nyb\u00f6rjare mjuk\/ Rygg & nacke, start ht -26<\/li>\r\n
Torsdag 17.45-19.00 Nyb\/forts, allm\u00e4n, p\u00e5g\u00e5r<\/li>\r\n
Torsdag 19.15-20.15 Stela m\u00e4n nyb\u00f6rjare, start ht 2026<\/li>\r\n
Torsdag 20.30-21.30 Stela m\u00e4n forts\u00e4ttning, start 16\/4<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
\r\n\r\n<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
\r\n\r\n<\/p>\r\n
\r\n
S\u00f6ndag 18.00-19.00 Andning & meditation, start ht 2026<\/li>\r\n
S\u00f6ndag 19.15-20.30 Forts\u00e4ttning, allm\u00e4n, p\u00e5g\u00e5r<\/li>\r\n<\/ul>\r\n
<\/p>\r\n
<\/p>\r\n
H\u00e4r kan du anm\u00e4la dig till kurserna:\u00a0http:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/kursanmalan\/<\/a><\/p>\r\n
<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
V\u00e5rterminens andra kursomg\u00e5ng startar i mars och april. P\u00e5 schemat finns\u00a0b\u00e5de nyb\u00f6rjare-, forts\u00e4ttnings- och f\u00f6rdjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser f\u00f6r gravida, seniorer, stela m\u00e4n och en kurs med fokus p\u00e5 andning och meditation .\u00a0\u00a0Du kan se hela kursschemat h\u00e4r.<\/p>\n L\u00e4s mer...<\/a>","protected":false},"author":2,"featured_media":1382,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1194"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1194"}],"version-history":[{"count":537,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1194\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5595,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1194\/revisions\/5595"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1382"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1194"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1194"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/ostersund\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1194"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}