![\"\"](\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2012\/06\/solros-300x200.jpg\" "\\"solros\\"")
<\/a>Vi startar en ny omg\u00e5ng av ”Yogastudier” i Stockholm, Karlstad och \u00d6stersund<\/strong><\/p>\n<\/p>\n
Kursen \u00e4r f\u00f6rdelad p\u00e5 4 helger samt tre privatlektioner d\u00e4r ett personligt ut\u00f6vande utformas och utvecklas. Kursen passar bra f\u00f6r dig som vill f\u00f6rdjupa dina\u00a0kunskaper i yogans filosofi och ut\u00f6vande. Detta \u00e4r ocks\u00e5 ett f\u00f6rberedande\u00a0\u00e5r f\u00f6r dig som vill g\u00e5 Yogaskolans l\u00e4rarutbildning och\u00a0som inte har m\u00f6jlighet att delta i v\u00e5r kontinuerliga undervisning.<\/p>\n
<\/p>\n
Under kursen kommer deltagarna att f\u00e5 en praktisk erfarenhet av en stor bredd av de tekniker som yoga erbjuder i s\u00e5v\u00e4l asana, pranayama som meditation. Deltagarna kom- mer \u00e4ven att studera grunderna i yogans teori och filosofi, bland annat presenteras centrala koncept fr\u00e5n yogans huvudtext, Patanjalis Yoga Sutra.<\/p>\n
Kursinneh\u00e5ll<\/h4>\n
Asanaut\u00f6vande<\/strong> Pranayamaut\u00f6vande<\/strong> Meditativt ut\u00f6vande<\/strong> Teori och filosofi<\/strong> Grundprinciper f\u00f6r asanaut\u00f6vande<\/p>\n Grundprinciper f\u00f6r pranayama<\/p>\n Individuellt ut\u00f6vande<\/strong><\/p>\n Det egna ut\u00f6vandet \u00e4r centralt i yoga och det ut\u00f6vandet beh\u00f6ver\u00a0anpassas efter varje enskild individ. D\u00e4rf\u00f6r f\u00e5r varje deltagare p\u00e5\u00a0kursen ett skr\u00e4ddarsytt personligt program som utvecklas under\u00a0tre privatlektioner.<\/p>\n L\u00e4rarna p\u00e5 kursen har g\u00e5tt den tre\u00e5riga l\u00e4rarutbildningen p\u00e5 Yogaskolan. De har alla undervisat under m\u00e5nga \u00e5r och\u00a0vidareutbildas kontinuerligt s\u00e5v\u00e4l av sina l\u00e4rare p\u00e5 Yogaskolan som\u00a0p\u00e5 internationella kurser.<\/p>\n Kursen h\u00e5lls parallellt p\u00e5 flera orter, \u00a0under 2022 i\u00a0 Stockholm, Karlstad och \u00d6stersund.<\/p>\n Kursavgiften f\u00f6r 4 helgkurser samt 3 privatlektioner \u00e4r 8000 kr, uppdelat p\u00e5 tv\u00e5 faktureringar.<\/p>\n <\/p>\n Stockholm,\u00a026-27 november 2022<\/strong><\/p>\n 26-27 november 2022, 28-29 januari 2023, 18-19 mars 2023, 6-7 maj 2023<\/p>\n L\u00f6rdag 9-12+14-17, s\u00f6ndag 9-13<\/p>\n <\/p>\n \u00d6stersund, start 19-20 november 2022<\/strong><\/p>\n 19-20 november 2022 , 21-22 januari 2023, 18-19 mars 2023<\/p>\n L\u00f6rdag 9-12+14-17, s\u00f6ndag 9-13<\/p>\n <\/p>\n Sundsvall, start 19-20 november 2022 2022<\/strong><\/p>\n 19-20 november 2022, 28-29 januari 2023, 18-19 mars 2023, 13-14 maj 2023<\/p>\n L\u00f6rdag 9-12+14-17, s\u00f6ndag 9-13<\/p>\n <\/p>\n Karlstad, \u00a0start ht 2023<\/strong><\/strong><\/strong><\/p>\n Datum kommer<\/p>\n L\u00f6rdag 9-12+14-17, s\u00f6ndag 9-13<\/p>\n Kursen \u00e4r \u00f6ppen f\u00f6r alla intresserade. F\u00f6r anm\u00e4lningsformul\u00e4r\u00a0eller mer information kontakta Yogaskolan via e-post\u00a0info@yogaskolan.se eller telefon: Hanna Staaff 070-353 87 38, Karina Freij 070-653 30 75<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Stockholm, Karlstad, Sundsvall och \u00d6stersund Vi startar en ny omg\u00e5ng av ”Yogastudier” i Stockholm, Karlstad och \u00d6stersund Kursen \u00e4r f\u00f6rdelad p\u00e5 4 helger samt tre privatlektioner d\u00e4r ett personligt ut\u00f6vande utformas och utvecklas. Kursen passar bra f\u00f6r dig som vill f\u00f6rdjupa dina\u00a0kunskaper i yogans filosofi och ut\u00f6vande. Detta \u00e4r ocks\u00e5 ett f\u00f6rberedande\u00a0\u00e5r f\u00f6r […]<\/p>\n L\u00e4s mer...<\/a>","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/utbildning\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/utbildning\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/utbildning\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/utbildning\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/utbildning\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5"}],"version-history":[{"count":146,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/utbildning\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":811,"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/utbildning\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/5\/revisions\/811"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaskolan.org\/utbildning\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nAllt fr\u00e5n l\u00e5nga fysiskt utmanande serier till mjuka program sittandes\u00a0p\u00e5 stol. Asana i kombination med andningsrytmer, ljud,\u00a0visualisering och andra tekniker.<\/p>\n
\nGrundprinciper f\u00f6r medveten andning, olika pranayamatekniker\u00a0och anv\u00e4ndande av andningsrytmer.<\/p>\n
\nGrundl\u00e4ggande meditationstekniker s\u00e5 som mantra, mudra,\u00a0visualisering och symboler.<\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/media.yogaskolan.org\/2015\/10\/GrupparbeteLU-300x225.jpg\" "\\"GrupparbeteLU\\"")
<\/p>\n\n
\n
L\u00e4rare<\/h4>\n
Kursort<\/h4>\n
Kursavgift<\/h4>\n
Kursstart och plats<\/h4>\n
Anm\u00e4lan<\/h4>\n