Yogakurser för nybörjare i mars

Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Nu startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:

Kursstart under vårterminen

Morgonyoga, allmän inriktning
Måndagar kl. 07.00, start 25/3, 6 tillfällen. 600 kr

Nybörjarkurs, fysisk inriktning
Onsdagar kl. 19.15,  start 27/3, 8 tillfällen. 1150 kr

Nybörjarkurs, Rygg och Nacke, mjuk inriktning
Torsdag kl. 16.30, start 28/3. 8 tillfällen. 950 kr

Yoga för stela män, nybörjare
Torsdag kl. 17.45, start 28/3, 6 tillfällen. 900 kr

Nybörjarkurs, allmän inriktning
Torsdag kl. 19.15, start 28/3, 8 tillfällen. 1150 kr

Nybörjarkurs, allmän inriktning
Söndag kl. 19.00, start 31/3, 8 tillfällen. 1150 kr

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/

Här kan du läsa mer om de olika inriktningarna http://yogaskolan.org/ostersund/yogakurser/nyborjare/

Det går också bra att kontakta Yogaskolan på ostersund@yogaskolan.se eller 063-10 30 75