Yogakurser för nybörjare i januari och februari

Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Nu startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:

Kursstart under vårterminen

Nybörjarkurs, allmän inriktning
Tisdag kl. 09.30, start 26/3. 8 tillfällen. 1150 kr

Nybörjarkurs, fysisk inriktning
Onsdagar kl. 19.15,  start 6/2, 6 tillfällen. 900 kr

Nybörjarkurs, Rygg och Nacke, mjuk inriktning
Torsdag kl. 16.30, start 7/2. 6 tillfällen. 750 kr

Yoga för stela män, nybörjare
Torsdag kl. 17.45, start 17/1, 6 tillfällen. 900 kr

Nybörjarkurs, allmän inriktning
Torsdag kl. 19.15, start 7/2, 6 tillfällen. 900 kr

Nybörjarkurs, allmän inriktning
Söndag kl. 19.00, start 20/1. 9 tillfällen. 1280 kr

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/

Här kan du läsa mer om de olika inriktningarna http://yogaskolan.org/ostersund/yogakurser/nyborjare/

Det går också bra att kontakta Yogaskolan på ostersund@yogaskolan.se eller 063-10 30 75