Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Under hösten startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:
Yogakurser för nybörjare i höst, start v 45
Yogakurser för nybörjare
Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Under hösten startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:
Kursstart under höstterminen
Nybörjarkurs, allmän inriktning
Torsdag kl. 19.15, start 7/11, 7 tillfällen. 1025 kr
Nybörjarkurs, allmän inriktning
Söndagar kl. 19.00, start 3/11, 7 tillfällen. 1025 kr
Nybörjarkurs, fysisk inriktning
Onsdagar kl. 19.15, start 6/11, 7 tillfällen. 1025 kr
Rygg och Nacke, nybörjare, mjuk inriktning
Torsdag kl. 16.30, start 14/11, 6 tillfällen. 750 kr
Yoga för stela män, nybörjare, allmän inriktning
Torsdagar kl. 17.45, start 14/11, 6 tillfällen. 900 kr
Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/
Här kan du läsa mer om de olika inriktningarna http://yogaskolan.org/ostersund/yogakurser/nyborjare/
Det går också bra att kontakta Yogaskolan på ostersund@yogaskolan.se eller 063-10 30 75