Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Efter påsklovet startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:
Yogakurser för nybörjare i maj
Yogakurser för nybörjare
Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Efter påsklovet startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:
Kursstart under vårterminen
Morgonyoga, allmän inriktning
Tisdagar kl. 07.00, start 7/5, 6 tillfällen. 600 kr
Rygg och Nacke, nybörjare, mjuk inriktning
Torsdag kl. 16.30, start 28/3. 8 tillfällen. 950 kr
Nybörjarkurs, allmän inriktning
Torsdag kl. 19.15, start 2/5, 6 tillfällen. 900 kr
Yoga i klimakteriet, nybörjare
Söndag kl. 17.30, start 5/5, 6 tillfällen. 900 kr
Yoga för stela män, nybörjare
Söndag kl. 19.00, start 5/5, 6 tillfällen. 900 kr
Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/
Här kan du läsa mer om de olika inriktningarna http://yogaskolan.org/ostersund/yogakurser/nyborjare/
Det går också bra att kontakta Yogaskolan på ostersund@yogaskolan.se eller 063-10 30 75