Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Under början av året startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:
Yogakurser för nybörjare
Yogakurser för nybörjare
Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Under början av året startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:
Kursstart under vårterminen
Nybörjarkurs, allmän inriktning
Torsdag kl. 19.15, start 16/1 samt 26/3, 9 tillfällen. 1300 kr
Nybörjarkurs, allmän inriktning
Söndagar kl. 19.00, start 19/1 samt 29/3, 9 tillfällen. 1300 kr
Rygg och Nacke, nybörjare, mjuk inriktning
Torsdag kl. 16.30, start 6/2, 8 tillfällen. 950 kr
Yoga för stela män, nybörjare, allmän inriktning
Torsdagar kl. 17.45, start 6/2, 6 tillfällen. 900 kr
Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/
Här kan du läsa mer om de olika inriktningarna http://yogaskolan.org/ostersund/yogakurser/nyborjare/
Det går också bra att kontakta Yogaskolan på ostersund@yogaskolan.se eller 063-10 30 75