Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Efter sommarlovet startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:
Yogakurser för nybörjare i augusti
Yogakurser för nybörjare
Vill du börja med yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Efter sommarlovet startar vi några kurser med olika inriktningar som passar dig som är ny till yoga:
Kursstart under höstterminen
Nybörjarkurs, allmän inriktning
Torsdag kl. 19.15, start 29/8, 8 tillfällen. 1150 kr
Nybörjarkurs, allmän inriktning
Söndagar kl. 19.00, start 1/9, 8 tillfällen. 1150 kr
Nybörjarkurs, fysisk inriktning
Onsdagar kl. 19.15, start 2878, 8 tillfällen. 1150 kr
Morgonyoga, allmän inriktning
Tisdagar kl. 07.00, start 27/8, 8 tillfällen. 800 kr
Rygg och Nacke, nybörjare, mjuk inriktning
Torsdag kl. 16.30, start 29/8. 8 tillfällen. 950 kr
Yoga för utmattade, nybörjare, mjuk inriktning
Måndagar kl. 13.30, start 26/8, 8 tillfällen. 1150 kr
Yoga för stela män, nybörjare
Torsdagar kl. 17.45, start 29/8, 8 tillfällen. 1150 kr
Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/
Här kan du läsa mer om de olika inriktningarna http://yogaskolan.org/ostersund/yogakurser/nyborjare/
Det går också bra att kontakta Yogaskolan på ostersund@yogaskolan.se eller 063-10 30 75