Puffar
Yogakurser
På Yogaskolan finns ett brett utbud av yogakurser för olika behov. Läs mer och hitta en kurs som passar dig.
Privatlektioner
Traditionellt utövas yoga en mot en. Vi skräddarsyr ett program som är utarbetat efter just dina behov och önskningar.
Nyhetsbrev
Nyheter
Kortkurser inför sommaren
Kortkurser inför sommaren Vill du börja med yoga eller komma igång efter ett uppehåll? Yoga kan vara ett skönt sätt …
Läs mer …
Kortkurs – Yoga i flöde, onsdagar kl 17.45, start 28 maj
En kurs för dig som tycker det är roligt med fysisk utmaning! Under den här kursen jobbar vi dynamiskt i …
Läs mer …
Kortkurs – Yoga för gravida tisdagar kl 16.30, start 3 juni
Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta både med kropp, andning och sinne för att ta …
Läs mer …
Kortkurs – Yoga för Seniorer – nybörjare
Kurser inför sommaren På Yogaskolan hålls seniorgrupper både för nybörjare och fortsättare med olika inriktningar. Nu startar en kortkurs för …
Läs mer …
Vårterminen på Yogaskolan
Vårterminens är igång och det startar några kortare kurser maj. På schemat finns både nybörjare-, fortsättnings- och fördjupningskurser med olika …
Läs mer …
Fortsättning- och fördjupningsgrupper
På Yogaskolan finns det en rad grupper med olika inriktningar för dig som redan utövar yoga, här kan du läsa …
Läs mer …
Yoga för stela män – start i mars
Nu startar flera grupper för ”Stela män”, både med allmän inriktning kvällstid och två grupper för seniorer med mjuk inriktning …
Läs mer …
Ett år av Yogastudier i Östersund – mars 2025
Nu är det dags för en ny kurs av Ett år av Yogastudier i Östersund. Det är en kurs för …
Läs mer …
Mamma och Bebis – torsdagar kl 11.00,
Kursen Mamma och Bebis som går torsdagar kl 11.00-12.00. Nästa kursstart är i februari, datum kommer. I den här gruppen …
Läs mer …
Privatlektioner för eget utövande
För den som önskar utöva yoga regelbundet hemma, skräddarsyr vi program utifrån individuella behov och önskningar. Det kan till exempel …
Läs mer …
Yogaspalter – vardagsfilosofi del 11
Här kommer vi att att återpublicera ett antal yogaspalter som Karina Freij, lärare på Yogaskolan i Östersund, skrev 2007-2012 för …
Läs mer …
Yogalärarutbildning, 3 år, 500 timmar
Yogaskolans lärarutbildning erbjuder en omfattande och djupgående utbildning i yoga. Utbildningen är lämplig såväl för dig som vill undervisa yoga …
Läs mer …Följ oss på Facebook
Vår Facebook-sida använder vi för aktuell information om vad som händer på YogaskolanÖstersund. Gilla Yogaskolan! …
Läs mer …
Start