Kategori-arkiv: Arkiv
Öppet hus med prova-på lektioner on 11/1 och to 12/1
Inför de nya kursstarterna håller vi kostnadsfria prova-på lektioner två kvällar. Precis som våra kurser så finns det olika inriktningar på prova-på lektionerna. Ingen anmälan behövs, det är bara att komma.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Hitta din livskraft – en yogahelg med andetaget i fokus, 18-20/11
Andetaget är centralt i allt vi gör i yoga, och andningen har en stor påverkan på vår prana, vår livskraft. Under den här kursen kommer utövandena att fokusera på att utveckla andningen både i stillhet och i rörelse.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Vedisk chanting för hälsa, onsdagar kl 19.15
Att recitera är ett fantastiskt sätt att förbättra både andning och förmåga att fokusera. Under den här kursen kommer vi fokusera på några av de mest använda verserna för hälsa och välmående.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga för din hälsa, Lillhärdal 13-15/1
I januari håller vi en helgkurs i Lillhärdal på temat Yoga för din hälsa. Kursen är lämplig både för dig som redan utövar yoga och för dig som nybörjare.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Rörelse, andning och meditation, kurs i mellandagarna, 27-29/12
18-20 augusti erbjuder vi tre fristående temakvällar under samlingsnamnet "Rörelse, andning och meditation".
Temadagarna är fristående och passar både dig som utövat yoga en tid och vill fördjupa dig, såväl för dig som vill få en förståelse för yogans olika delar. Inga förkunskaper krävs.
Publicerat i Arkiv Lämna en kommentar
Yoga i din vardag, helgkurs 21-23 oktober
Unna dig en helg med yoga! Det är ett tillfälle att få komma i gång med yoga lite mer koncentrerat än på kvällskurserna. Just den här kursen är fokus på hur yoga kan vara till hjälp i din vardag.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Sommaryoga i Surfbukten, onsdag 20 juli kl 18.30
Äntligen är det klart att vi på Yogaskolan kan erbjuda yoga i Surfbukten även denna sommar, nu i samarbete med Destination Östersund.
Vi kommer att hålla några lektioner på onsdagkvällar kl 18.30 med med start den 20 juli.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Helgkurs för nybörjare 19-21 augusti
Yogaskolan håller för första gången på länge en helgkurs för nybörjare. Det är ett tillfälle att få komma i gång med yoga lite mer koncentrerat än på kvällskurserna.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Vinyasa krama – yoga i flöde, nyb och forts