Puffar
Yogakurser
På Yogaskolan finns ett brett utbud av yogakurser för olika behov. Läs mer och hitta en kurs som passar dig.
Privatlektioner
Traditionellt utövas yoga en mot en. Vi skräddarsyr ett program som är utarbetat efter just dina behov och önskningar.
Kursschema vecka 9 1-7 mars
mån 17:00-18:15 Nybörjare lugn 18:30-19:45 Nybörjare allmän 20:00-21:15 Fortsättning/fördjupning allmän tis 17:00-18:15 Fördjupning allmän 18:30-19:45 Fördjupning fysisk 20:00-21:00 Yoga för stela män ons 09:30-10:30 Yoga - webbkurs för seniorer 17:00-18:15 Fördjupning lugn 18:30-19:45 Fortsättning/fördjupning fysisk 20:00-21:15 Nybörjare fysisk tor 17:00-18:15 Gravidyoga 17:15-18:15 Yoga för stresshantering o bättre sömn - Marieberg 18:30-19:30 Yoga för stela män 18:30-19:45 Fortsättning allmän - Mariebergsskogen 20:00-21:15 Fördjupning allmän 20:00-21:15 Nybörjare allmän - Mariebergsskogen fre 16:15-17:00 Barn/ungdom ca 10-15 år 17:15-18:00 Barn ca 6-9 år sön 16:30-17:45 Fortsättning allmän 18:00-19:15 Meditation nybörjare/fortsättare 19:30-20:45 Vinyasa Krama -
Nyhetsbrev
Fokuserad ACT och Yoga
By admin on 1 mars, 2021
Känner du dig stressad, har sömnsvårigheter och/eller upplever lindrigare former av oro, ångest och nedstämdhet? Nu erbjuder vi en kurs för dig som vill stärka din psykiska hälsa.
Läs mer...Category: Nyhet
Yoga för gravida – ny kursstart 22/3
By admin on 22 februari, 2021
Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om sig själv lite extra under denna speciella period. Ny kursstart 22/3.
Läs mer...Category: Nyhet
Yoga för barn och ungdom – start 26 februari
By admin on 19 februari, 2021
Nu kan vi glädjande starta upp vår barn- och ungdomsyoga igen. Vi har ordnat med en större lokal som vi gästar nu under vårterminen till att börja med. Start 26 februari!
Läs mer...Category: Nyhet
Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön
By admin on 18 februari, 2021
Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.
Läs mer...Category: Nyhet
Yoga i Mariebergsskogen
By admin on 25 januari, 2021
Vi fortsätter att erbjuda yoga i den fantastiska miljön på Acksjöns kapell i Mariebergsskogen! Nya kursstarter 21 & 28/1. Löpande intag på nybörjarkursen.
Läs mer...Category: Nyhet
Yogasutra, yogans livsfilosofi – fristående temadagar
By admin on 15 januari, 2021
Patanjalis Yoga Sutra sammanställdes för ungefär 2000 år sedan och räknas som den första, och fortfarande viktigaste, texten om yoga. Under de här temadagarna kommer vi att ta upp olika nyckelbegrepp från Yoga Sutra. Nästa tillfälle 13/3.
Läs mer...Category: Nyhet
Gå din yogakurs online
By admin on 7 januari, 2021
Vi behöver alla ta ansvar för att minska smittspridningen i samhället, men också fortsätta att göra saker som vi mår bra av. Kanske är det viktigare än någonsin att ta hand om oss och stärka vår hälsa. I vår erbjuder därför Yogaskolan att du kan följa vår yogaundervisning via en videolänk hemifrån.
Läs mer...Category: Nyhet
Gällande Corona och Covid -19
By admin on 1 januari, 2021
Uppdaterat läge 2021-01-10. Den största delen av verksamheten på Yogaskolan kommer framför allt att vara digital under våren 2021. Man kan i stort sett följa all vår kursverksamhet hemifrån via videolänk. Vi har dock möjlighet att ta emot några personer samt mindre grupper i våra lokaler.
Läs mer...Category: Nyhet
Privatkonsultationer
By admin on 10 januari, 2017
Vill du utöva yoga på egen hand? Då kan vi hjälpa dig med att sätta ihop ett program som passar just dig utifrån dina behov och önskemål.
Läs mer...Category: Nyhet
Start