Yogaskolan i Karlstad | Yoga i tradition av T Krishnamacharya
  • ACToYoga_puff2

    Fokuserad ACT och Yoga

    Känner du dig stressad, har sömnsvårigheter och/eller upplever lindrigare former av oro, ångest och nedstämdhet? Nu erbjuder vi en kurs för dig som vill stärka din psykiska hälsa.

    Läs mer...
    Yoga för gravida

    Yoga för gravida – ny kursstart 22/3

    Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om sig själv lite extra under denna speciella period. Ny kursstart 22/3.

    Läs mer...
    sommarskola

    Yoga för barn och ungdom – start 26 februari

    Nu kan vi glädjande starta upp vår barn- och ungdomsyoga igen. Vi har ordnat med en större lokal som vi gästar nu under vårterminen till att börja med. Start 26 februari!

    Läs mer...
    javeron-var-8

    Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön

    Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.

    Läs mer...
    yoga-i-mariebergsskogen

    Yoga i Mariebergsskogen

    Vi fortsätter att erbjuda yoga i den fantastiska miljön på Acksjöns kapell i Mariebergsskogen! Nya kursstarter 21 & 28/1. Löpande intag på nybörjarkursen.

    Läs mer...
    YogaSutra4

    Yogasutra, yogans livsfilosofi – fristående temadagar

    Patanjalis Yoga Sutra sammanställdes för ungefär 2000 år sedan och räknas som den första, och fortfarande viktigaste, texten om yoga. Under de här temadagarna kommer vi att ta upp olika nyckelbegrepp från Yoga Sutra. Nästa tillfälle 13/3.

    Läs mer...
    yoga-online-5

    Gå din yogakurs online

    Vi behöver alla ta ansvar för att minska smittspridningen i samhället, men också fortsätta att göra saker som vi mår bra av. Kanske är det viktigare än någonsin att ta hand om oss och stärka vår hälsa. I vår erbjuder därför Yogaskolan att du kan följa vår yogaundervisning via en videolänk hemifrån.

    Läs mer...

    Gällande Corona och Covid -19

    Uppdaterat läge 2021-01-10. Den största delen av verksamheten på Yogaskolan kommer framför allt att vara digital under våren 2021. Man kan i stort sett följa all vår kursverksamhet hemifrån via videolänk. Vi har dock möjlighet att ta emot några personer samt mindre grupper i våra lokaler.

    Läs mer...
    Privatkonsultation

    Privatkonsultationer

    Vill du utöva yoga på egen hand? Då kan vi hjälpa dig med att sätta ihop ett program som passar just dig utifrån dina behov och önskemål.

    Läs mer...

Start

  • Puffar

    Yogakurser

    På Yogaskolan finns ett brett utbud av yogakurser för olika behov. Läs mer och hitta en kurs som passar dig.

    Kursutbud och anmälan »
     

    Privatlektioner

    Traditionellt utövas yoga en mot en. Vi skräddarsyr ett program som är utarbetat efter just dina behov och önskningar.

    Läs mer om privatlektioner »
     

  • Kursschema vecka 9 1-7 mars

    mån17:00-18:15Nybörjare lugn
     18:30-19:45Nybörjare allmän
     20:00-21:15Fortsättning/fördjupning allmän
    tis17:00-18:15Fördjupning allmän
     18:30-19:45Fördjupning fysisk
     20:00-21:00Yoga för stela män
    ons09:30-10:30Yoga - webbkurs för seniorer
     17:00-18:15Fördjupning lugn
     18:30-19:45Fortsättning/fördjupning fysisk
     20:00-21:15Nybörjare fysisk
    tor17:00-18:15Gravidyoga
     17:15-18:15Yoga för stresshantering o bättre sömn - Marieberg
     18:30-19:30Yoga för stela män
     18:30-19:45Fortsättning allmän - Mariebergsskogen
     20:00-21:15Fördjupning allmän
     20:00-21:15Nybörjare allmän - Mariebergsskogen
    fre16:15-17:00Barn/ungdom ca 10-15 år
     17:15-18:00Barn ca 6-9 år
    sön16:30-17:45Fortsättning allmän
     18:00-19:15Meditation nybörjare/fortsättare
     19:30-20:45Vinyasa Krama
  • Nyhetsbrev

    Nyhetsbrev

    Håll dig uppdaterad med vårt nyhetsbrev.

    Prenumerera här »