Prova-på lektioner v 34 | Yogaskolan Östersund

Prova-på lektioner v 34

 

Inför de nya kursstarterna håller vi en rad prova-på lektioner.
Under den rådande pandemin tar vi in endast 6 elever på varje prova-på lektion så man behöver anmäla sig till den lektion man vill komma på.

 

Onsdag kl 18.00 Styrka och rörlighet – en kurs för den som vill ha lite mer fysisk utmaning.

 

Torsdag kl 17.00 Rygg och nacke – en mjuk grupp för den som har smärt- eller skadeproblematik.

 

Torsdag kl 18.00 Nybörjare allmän – den ”vanliga” nybörjargruppen med en blandning av rörelse, andning och avspänning.

 

Söndag kl 18.00 Andetaget i fokus – en mjuk grupp med fokus på att utveckla andetaget i rörelse och stillhet

 

Söndag kl 19.00 Nybörjare allmän – den ”vanliga” nybörjargruppen med en blandning av rörelse, andning och avspänning.

 

Här kan du anmäla dig till prova-på lektionerna och kurserna http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/

Detta inlägg är publicerat i Arkiv. Bokmärk permalink. Skriv en kommentar eller lämna en trackback: Trackback URL.

Skriv en kommentar

Din epostadress delas eller publiceras aldrig Obligatoriska fält är markerade med *

*
*

Du kan använda dessa HTML-taggar och attribut: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>