Mamma och Bebis – torsdagar kl 11.00

Ny kursstart var sjätte vecka i gruppen för Mamma och Bebis som går torsdagar kl 11.00-12.00. Löpande intag i mån av plats.

 

I den här gruppen gör vi fysiska övningar som kan hjälpa dig att bygga upp kroppen efter graviditeten, men också andnings- och avspänningsövningar som kan vara bra att ta till båda för att hjälpa barnet att komma till ro och för dig själv under sömnlösa nätter!

 

Gruppen har löpande intag. 6 tillfällen och kostar 840 kr.

 

Det behövs inga förkunskaper i yoga för att gå i den här gruppen. Bebisarna är välkomna tills de börjar krypa runt.

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.