Vårterminen på Yogaskolan

 

Vårterminens är igång och det startar några kortare kurser maj. 

 

På schemat finns både nybörjare-, fortsättnings- och fördjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser för gravida, seniorer, stela män samt en grupp för mamma & bebis.

Fortsättnings- och fördjupningsgrupperna ligger kvar på samma tider. I dessa grupper erbjuder vi även fortsatt att vara med digitalt för den som behöver. Det finns några platser kvar i en del av grupperna så om du vill gå i någon av dem så kontakta oss.

 

Det startar även fler nybörjarkurser under terminen. Där man man välja mellan allmän inriktning, en mer fysisk inriktning, en extra mjuk,  en grupp för stela män,  och en nybörjargrupp för seniorer. 

 

Det går bra att anmäla sig via hemsidan Anmäl dig här, du kan också ringa till Yogaskolan på 063-10 30 75 om du vill ha hjälp att välja kurs eller har andra frågor.

 

Läs mer om varje kurs här

 

Kursschema vt 2025

  • Måndag 09.30-10.45, Fortsättning allmän, pågår
  • Måndag 11.00-12.00, Senior forts allmän, pågår
  • Måndag 16.30-17.30 Gravidyoga, start augusti
  • Måndag 17.45-19.00, Fördjupning allmän, pågår
  • Måndag 19.15-20.30, Fortsättning allmän, pågår, FULLBOKAD, reservlista

 

  • Tisdag 09.30-10.45 Nybörjare allmän, start ht 2025
  • Tisdag 11.00-12.00 Senior forts allmän, pågår, FULLBOKAD reservlista
  • Tisdag 12.45-13.45 Senior nybörjare, Stela män, start ht -25
  • Tisdag 14.00-15.00 Senior nyb/forts, mjuk/sittande, start ht -25
  • Tisdag 16.30-17.30 Rygg och Nacke- forts, pågår
  • Tisdag 17.45-19.15 Fördjupning- filosofi, pågår
  • Tisdag 19.30-20.45 Fortsättning allm/fysisk, pågår

 

  • Onsdag 09.30-10.45 Fortsättning allmän, start pågår
  • Onsdag 11.00-12.00 Senior forts mjuk/sittande, start pågår
  • Onsdag 14.30-15.30, Senior nybörjare, allmän,  start pågår
  • Onsdag 17.45-19.00 Yoga i flöde, fysisk, start 7/5
  • Onsdag 19.15-20.30 Nybörjare allmän,start 7/5

 

  • Torsdag 11.00-12.00 Mamma & bebis, start ht -25
  • Torsdag 14.30-15.30 Senior – Stela män forts, pågår
  • Torsdag 16.30-17.30 Nybörjare mjuk/ Rygg & nacke, start ht -25
  • Torsdag 17.45-19.00 Fortsättning allmän, start ht -25
  • Torsdag 19.15-20.15 Stela män nybörjare, start ht -25
  • Torsdag 20.30-21.30 Stela män allmän, pågår

 

 

  • Söndag 18.00-19.00 Andning & meditation, start vt – 25
  • Söndag 19.15-20.30 Nyb/forts, allmän, start pågår

 

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.