Vårterminen på Yogaskolan

Vårterminens andra kursomgång startar i mars, v 12-14. 

På schemat finns både nybörjare-, fortsättnings- och fördjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser för gravida, seniorer, stela män samt en grupp för mamma & bebis.

Fortsättnings- och fördjupningsgrupperna ligger kvar på samma tider. I dessa grupper erbjuder vi även fortsatt att vara med digitalt för den som behöver. Det finns några platser kvar i en del av grupperna så om du vill gå i någon av dem så kontakta oss.

Det startar även fler nybörjarkurser under terminen. Där man man välja mellan allmän inriktning, en mer fysisk inriktning, en extra mjuk,  en grupp för stela män,  och en nybörjargrupp för seniorer. 

Det går bra att anmäla sig via hemsidan Anmäl dig här, du kan också ringa till Yogaskolan på 063-10 30 75 om du vill ha hjälp att välja kurs eller har andra frågor.

Läs mer om varje kurs här

Kursschema vt 2025

• Måndag 09.30-10.45, Fortsättning allmän, start 31/3
• Måndag 11.00-12.00, Senior forts allmän, start 31/3
• Måndag 16.30-17.30 Gravidyoga, start 17/3
• Måndag 17.45-19.00, Fördjupning allmän, start 31/3
• Måndag 19.15-20.30, Fortsättning allmän, start 31/3, FULLBOKAD, reservlista

• Tisdag 09.30-10.45 Nybörjare allmän, start ht 2025
• Tisdag 11.00-12.00 Senior forts allmän, start 25/3, FULLBOKAD reservlista
• Tisdag 12.45-13.45 Senior nybörjare, Stela män, start 25/3
• Tisdag 14.00-15.00 Senior nyb/forts, mjuk/sittande, start 25/3
• Tisdag 16.30-17.30 Rygg och Nacke- forts, 25/3
• Tisdag 17.45-19.15 Fördjupning- filosofi, start 1/4
• Tisdag 19.30-20.45 Fortsättning allm/fysisk, start 1/4

• Onsdag 09.30-10.45 Fortsättning allmän, start 26/3
• Onsdag 11.00-12.00 Senior forts mjuk/sittande, start 26/3
• Onsdag 14.30-15.30, Senior nybörjare, allmän,  start 26/3
• Onsdag 17.45-19.00 Yoga i flöde, fysisk, start 26/3
• Onsdag 19.15-20.30 Nybörjare allmän, pågår

• Torsdag 11.00-12.00 Mamma & bebis, start vt -25
• Torsdag 14.30-15.30 Senior – Stela män forts, start 27/3
• Torsdag 16.30-17.30 Nybörjare mjuk/ Rygg & nacke, start 27/3
• Torsdag 17.45-19.00 Fortsättning allmän, start 27/3
• Torsdag 19.15-20.15 Vedic chanting, start 27/3
• Torsdag 20.30-21.30 Stela män allmän, start 27/3

• Söndag 18.00-19.00 Andning & meditation, start 30/3
• Söndag 19.15-20.30 Nyb/forts, allmän, start 30/3

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/