Vårterminen på Yogaskolan

Vårterminen har börjat och fortsättnings- och fördjupningsgrupper är i gång. Det finns platser kvar i vissa grupper och där går det bra att hoppa in. De flesta nya kurser startar under v 4 och framåt.

På schemat finns både nybörjare-, fortsättnings- och fördjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser för gravida, seniorer, stela män samt en grupp för mamma & bebis.

Fortsättnings- och fördjupningsgrupperna ligger kvar på samma tider. I dessa grupper erbjuder vi även fortsatt att vara med digitalt för den som behöver. Det finns några platser kvar i en del av grupperna så om du vill gå i någon av dem så kontakta oss.

Det startar även fler nybörjarkurser under terminen. Där man man välja mellan allmän inriktning, en mer fysisk inriktning, en extra mjuk,  en grupp för stela män,  och en nybörjargrupp för seniorer. 

Det går bra att anmäla sig via hemsidan Anmäl dig här, du kan också ringa till Yogaskolan på 063-10 30 75 om du vill ha hjälp att välja kurs eller har andra frågor.

Läs mer om varje kurs här

Kursschema vt 2025

• Måndag 09.30-10.45, Fortsättning allmän, pågår
• Måndag 11.00-12.00, Senior forts allmän, pågår
• Måndag 16.30-17.30 Gravidyoga, pågår
• Måndag 17.45-19.00, Fördjupning allmän, pågår
• Måndag 19.15-20.30, Fortsättning allmän, pågår, FULLBOKAD, reservlista

• Tisdag 09.30-10.45 Nybörjare allmän, start 21/1
• Tisdag 11.00-12.00 Senior forts allmän, pågår, FULLBOKAD reservlista
• Tisdag 12.45-13.45 Senior nybörjare, Stela män, start vt -25
• Tisdag 14.00-15.00 Senior nyb/forts, mjuk/sittande, start 21/1
• Tisdag 16.30-17.30 Rygg och Nacke- forts, pågår
• Tisdag 17.45-19.15 Fördjupning- filosofi, pågår
• Tisdag 19.30-20.45 Fortsättning allm/fysisk, pågår

• Onsdag 09.30-10.45 Fortsättning allmän, pågår
• Onsdag 11.00-12.00 Senior forts mjuk/sittande, pågår
• Onsdag 14.30-15.30, Senior nybörjare, allmän,  start 22/1
• Onsdag 17.45-19.00 Yoga i flöde, fysisk, start 22/1
• Onsdag 19.15-20.30 Nybörjare allmän, start 5/2

• Torsdag 11.00-12.00 Mamma & bebis, start vt -25
• Torsdag 14.30-15.30 Senior – Stela män forts, pågår
• Torsdag 16.30-17.30 Nybörjare mjuk/ Rygg & nacke, start 23/1
• Torsdag 17.45-19.00 Fortsättning allmän, pågår, Fullbokad
• Torsdag 19.15-20.30 Stela män allmän, start 30/1
• Torsdag 20.45-21.45 Stela män allmän, pågår

• Fredag 15.00-16.00 Yoga efter veckan, start vt-25

• Söndag 18.00-19.00 Andning & meditation, start 26/1
• Söndag 19.15-20.30 Nyb/forts, allmän, start 26/1

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/