Höstterminen på Yogaskolan

Nu är det snart dags för höstterminens andra kursstart. Under oktober startar de flesta kurser om. 

På schemat finns både nybörjare-, fortsättnings- och fördjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser för gravida, seniorer, stela män samt en grupp för mamma & bebis.

Fortsättnings- och fördjupningsgrupperna ligger kvar på samma tider. I dessa grupper erbjuder vi även fortsatt att vara med digitalt för den som behöver. Det finns några ströplatser kvar i grupperna så om du vill gå i någon av grupperna så kontakta oss.

Det startar även fler nybörjarkurser under terminen. Där man man välja mellan allmän inriktning, en mer fysisk inriktning, en extra mjuk,  en grupp för stela män,  och en nybörjargrupp för seniorer. 

Det går bra att anmäla sig via hemsidan Anmäl dig här, du kan också ringa till Yogaskolan på 063-10 30 75 om du vill ha hjälp att välja kurs eller har andra frågor.

Läs mer om varje kurs här

Kursschema ht 20224

• Måndag 09.30-10.45, Fortsättning allmän, start 21/10
• Måndag 11.00-12.00, Senior forts allmän, start 21/10, FULLBOKAD, reservlista
• Måndag 16.30-17.30 Gravidyoga, start 28/10
• Måndag 17.45-19.00, Fördjupning allmän, start 21/10
• Måndag 19.15-20.30, Fortsättning allmän, start 21/10, FULLBOKAD, reservlista

• Tisdag 09.30-10.45 Nybörjare allmän, start ht
• Tisdag 11.00-12.00 Senior forts allmän, start 22/10, FULLBOKAD
• Tisdag 13.30-14.30 Senior nybörjare, mjuk/sittande, start 5/11
• Tisdag 16.30-17.30 Rygg och Nacke- forts, start 22/10
• Tisdag 17.45-19.15 Fördjupning- filosofi, pågår
• Tisdag 19.30-20.45 Fortsättning allm/fysisk, start 22/10

• Onsdag 09.30-10.45 Fortsättning allmän, start 23/10, FULLBOKAD
• Onsdag 11.00-12.00 Seniorer forts mjuk, start 23/10
• Onsdag 14.30-15.39, Senior nybörjare, allmän,  start 23/10
• Onsdag 17.45-19.00 Vinyasa krama, fysisk, start 6/11
• Onsdag 19.15-20.15 Nybörjare allmän, pågår

• Torsdag 11.00-12.00 Mamma & bebis,  pågår
• Torsdag 14.30-15.30 Seniorer – Stela män, start 24/10
• Torsdag 16.30-17.30 Nybörjare mjuk/ Rygg & nacke, start 7/11
• Torsdag 17.45-19.00 Fortsättning allmän, pågår, plats kvar
• Torsdag 19.15-20.30 Stela män allmän, pågår, plats kvar
• Torsdag 20.45-21.45 Stela män allmän, nyb, start 7/11

• Söndag 18.00-19.00 Andning & meditation, start 3/11
• Söndag 19.15-20.30 Nyb/forts, allmän, start 3/11

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/