Höstterminen på Yogaskolan

 

Höstterminen på Yogaskolan startar v 34, från den 19 augusti för fortsättningsgrupperna. Nybörjarkurserna startar veckan efter.

 

På schemat finns både nybörjare-, fortsättnings- och fördjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser för gravida, seniorer, stela män samt en grupp för mamma & bebis.

Fortsättnings- och fördjupningsgrupperna ligger kvar på samma tider. I dessa grupper erbjuder vi även fortsatt att vara med digitalt för den som behöver. Det finns några ströplatser kvar i grupperna.

 

Det startar även fler nybörjarkurser under terminen. Där man man välja mellan allmän inriktning, en mer fysisk inriktning, en extra mjuk,  en grupp för stela män,  och en nybörjargrupp för seniorer. 

 

Det går bra att anmäla sig via hemsidan Anmäl dig här, du kan också ringa till Yogaskolan på 063-10 30 75 om du vill ha hjälp att välja kurs eller har andra frågor.

 

Läs mer om varje kurs här

 

Kursschema ht 20224

  • Måndag 09.30-10.45, Fortsättning allmän, start 19/8
  • Måndag 11.00-12.00, Seniorer 60 +, fortsättning, start 19/8
  • Måndag 16.30-17.30 Gravidyoga, start 19/8
  • Måndag 17.45-19.00, Fördjupning allmän, start 19/8
  • Måndag 19.15-20.30, Fortsättning allmän, start 19/8

 

  • Tisdag 09.30-10.45 Nybörjare allmän, start 3/9
  • Tisdag 11.00-12.00 Senior fortsättning, start 20/8
  • Tisdag 13.30-14.30 Senior +75, nybörjare, mjuk, start ht
  • Tisdag 16.30-17.30 Rygg och Nacke- forts, start 20/8
  • Tisdag 17.45-19.15 Fördjupning- filosofi, start 20/8
  • Tisdag 19.30-20.45 Fortsättning allm/fysisk, start 20/8

 

  • Onsdag 09.30-10.45 Fortsättning allmän, start 21/8
  • Onsdag 11.00-12.00 Seniorer mjuk, sittande, start 21/8
  • Onsdag 14.30-15.39, Senior nybörjare, start 28/8
  • Onsdag 17.45-19.00 Vinyasa krama, fysisk, start 28/8
  • Onsdag 19.15-20.15 Nybörjare allmän, start 28/8

 

  • Torsdag 11.00-12.00 Mamma & bebis, start 29/8
  • Torsdag 14.30-15.30 Seniorer – Stela män, start 29/8
  • Torsdag 16.30-17.30 Nybörjare mjuk/ Rygg & nacke, start 29/8
  • Torsdag 17.45-19.00 Fortsättning allmän, start 22/8
  • Torsdag 19.15-20.15 Stela män allmän, forts, start 22/8
  • Torsdag 20.30-21.30 Stela män allmän, nyb, start 29/8

 

  • Söndag 17.45-18.45 Andning & meditation, start 1/9
  • Söndag 19.00-20.15 Nybörjare, allmän, start 1/9

 

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.