Vårterminen på Yogaskolan

 

 

I januari, från den 9/1, är det dags för en ny termin på Yogaskolan. På schemat finns både nybörjare-, fortsättnings- och fördjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser för gravida och seniorer.

 

Fortsättnings- och fördjupningsgrupperna startar v 2, från den 9 januari, de kurserna ligger kvar på samma tider som tidigare. I dessa grupper erbjuder vi även fortsatt att vara med digitalt för den som behöver.

 

Nybörjarkurserna startar också v 2-3. Där man man välja mellan allmän inriktning, en mer fysisk inriktning, en extra mjuk och en nybörjargrupp för seniorer.

 

Det går bra att anmäla sig via hemsidan Anmäl dig här, du kan också ringa till Yogaskolan på 063-10 30 75 om du vill ha hjälp att välja kurs eller har andra frågor.

 

Läs mer om varje kurs här

 

Kursschema vt 20223

  • Måndag 09.30-10.45, Fortsättning allmän, start 9/1
  • Måndag 11.00-12.00, Seniorer 60 +, start 16/1
  • Måndag 16.30-17.30 Gravidyoga, start 9/1
  • Måndag 17.45, Fördjupning allmän, start 9/1
  • Måndag 19.15, Fortsättning allmän,  start 9/1

 

  • Tisdag 09.30-10.45 Nybörjare allmän, start 17/1
  • Tisdag 11.00-12.00 Senior fortsättning, start 10/1
  • Tisdag 16.30-17.30 Rygg och Nacke- fortsättning, start 10/1
  • Tisdag 17.45-19.15 Fördjupning- filosofi , start 10/1
  • Tisdag 19.30-20.45 Fortsättning allm/fysisk,  start 10/1

 

  • Onsdag 09.30-10.45 Fortsättning allmän, start 11/1
  • Onsdag 11.00-12.00 Seniorer mjuk, sittande, start 18/1
  • Onsdag 17.45-19.00 Nybörjare fysisk/ Vinyasa krama , start 11/1
  • Onsdag 19.15-20.15 Nybörjare allmän, start 11/1

 

  • Torsdag 16.30-17.30 Nybörjare mjuk/ Rygg &nacke, start 19/1
  • Torsdag 17.45-19.00 Fortsättning allmän, start 12/1
  • Torsdag 19.15-20.30 Nybörjare allmän, start 12/1
  • Söndag 17.45-18.45 Meditation nybörjare, start vt 2023
  • Söndag 19.00-20.15 Nybörjare allmän, start vt 2023

 

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.