I mitten av augusti erbjuder vi en kurs på tre kvällar under samlingsnamnet ”Rörelse, andning och meditation”.
Kursen passar både dig som utövat yoga en tid och vill fördjupa dig, såväl för dig som vill få en förståelse för yogans olika delar. Inga förkunskaper krävs.
Måndag:”Styrka och rörlighet”, om yogans fysiska redskap.
Tisdag: ”Andetaget i fokus”, om betydelsen av medveten andning
Onsdag: ”Mantra och meditation”, om yogans meditativa redskap.
Dagar: Måndag, tisdag och onsdag 14-16 augusti
Tid: Kl 18-20. Pris 820 kr.
Anmäl dig här »
Detta inlägg är publicerat i Arkiv. Bokmärk
permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.
Rörelse, andning och meditation, tredagarskurs 14-16 augusti
I mitten av augusti erbjuder vi en kurs på tre kvällar under samlingsnamnet ”Rörelse, andning och meditation”.
Kursen passar både dig som utövat yoga en tid och vill fördjupa dig, såväl för dig som vill få en förståelse för yogans olika delar. Inga förkunskaper krävs.
Måndag:”Styrka och rörlighet”, om yogans fysiska redskap.
Tisdag: ”Andetaget i fokus”, om betydelsen av medveten andning
Onsdag: ”Mantra och meditation”, om yogans meditativa redskap.
Dagar: Måndag, tisdag och onsdag 14-16 augusti
Tid: Kl 18-20. Pris 820 kr.
Anmäl dig här »