Vi använder ibland ljud och mantra som redskap i yoga men Vedisk chanting är en helt egen disciplin med flera tusen års beprövad erfarenhet om hur ljud och vibrationer påverkar oss på olika sätt. Att recitera är ett fantastiskt sätt att förbättra både andning och förmåga att fokusera. Under den här kursen kommer vi fokusera på några av de mest använda verserna för hälsa och välmående.
;nbsp;
Veda-skrifterna är Indiens äldsta filosofiska texter och de har hållits vid liv i tusentals år genom den muntliga traditionen av att recitera dem.
;nbsp;
Kursen hålls av Karina Freij som under lång tid studerat och utövat vedisk chanting som ett komplement till sitt yogautövande.
;nbsp;
Onsdagar kl 19.15-20.15, start 23/11. Kursen är 4 tillfällen och kostar 520 kr.
;nbsp;
Det krävs inga förkunskaper för att delta.
;nbsp;
Kontakta oss gärna för mer information: E-post: ostersund@yogaskolan.se Telefon: 070-653 30 75
Vedisk chanting för hälsa, onsdagar kl 19.15
;nbsp;
Vi använder ibland ljud och mantra som redskap i yoga men Vedisk chanting är en helt egen disciplin med flera tusen års beprövad erfarenhet om hur ljud och vibrationer påverkar oss på olika sätt. Att recitera är ett fantastiskt sätt att förbättra både andning och förmåga att fokusera. Under den här kursen kommer vi fokusera på några av de mest använda verserna för hälsa och välmående.
;nbsp;
Veda-skrifterna är Indiens äldsta filosofiska texter och de har hållits vid liv i tusentals år genom den muntliga traditionen av att recitera dem.
;nbsp;
Kursen hålls av Karina Freij som under lång tid studerat och utövat vedisk chanting som ett komplement till sitt yogautövande.
;nbsp;
Onsdagar kl 19.15-20.15, start 23/11. Kursen är 4 tillfällen och kostar 520 kr.
;nbsp;
Det krävs inga förkunskaper för att delta.
;nbsp;
Kontakta oss gärna för mer information: E-post: ostersund@yogaskolan.se Telefon: 070-653 30 75
;nbsp;
Anmälan kan du göra här