Höstterminen på Yogaskolan – ny kursomgång

Höstterminen är i gång och det startar fler kurser i oktober. Det finns ströplatser även i vissa grupper som pågår så där går det fortfarande bra att börja.

På schemat finns både nybörjare-, fortsättnings- och fördjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser för gravida, seniorer, stela män samt en grupp med fokus på andning och meditation.

Fortsättnings- och fördjupningsgrupperna ligger kvar på samma tider. I dessa grupper erbjuder vi även fortsatt att vara med digitalt för den som behöver. Det finns några platser kvar i en del av grupperna så om du vill gå i någon av dem så kontakta oss.

Det startar även fler nybörjarkurser under terminen. Där man man välja mellan allmän inriktning, en mer fysisk inriktning, en extra mjuk,  en grupp för stela män,  och en nybörjargrupp för seniorer. 

Det går bra att anmäla sig via hemsidan Anmäl dig här, du kan också ringa till Yogaskolan på 070-653 30 75 om du vill ha hjälp att välja kurs eller har andra frågor.

Läs mer om varje kurs här

Kursschema ht 2025

• Måndag 09.30-10.45, Fortsättning allmän, start 20/10
• Måndag 11.00-12.00, Senior allmän, start 20/10
• Måndag 16.30-17.30 Gravidyoga, start 20/10
• Måndag 17.45-19.00, Fördjupning allmän, start 27/10
• Måndag 19.15-20.30, Fortsättning allmän, start 27/10 FULLBOKAD, reservlista

• Tisdag 09.30-10.45 Nyb/forts allmän, start 21/10
• Tisdag 11.00-12.00 Senior forts allmän, start 21/10, FULLBOKAD reservlista
• Tisdag 16.30-17.30 Rygg och Nacke- forts, start 21/10
• Tisdag 17.45-19.15 Fördjupning- filosofi, pågår
• Tisdag 19.30-20.45 Fortsättning allm/fysisk, start 21/10

• Onsdag 09.30-10.45 Fortsättning allmän, start 29/10, FULLBOKAD, reservlista
• Onsdag 11.00-12.00 Senior forts mjuk/sittande, start 29/10
• Onsdag 13.15.14.15, Senior nybörjare, start 5/11
• Onsdag 14.30-15.30, Senior nyb/forts, allmän, start 29/10, FULLBOKAD, reservlista
• Onsdag 17.45-19.00 Yoga i flöde, fysisk, start 22/10
• Onsdag 19.15-20.30 Nyb/fort allmän, start 22/10, FULLBOKAD, reservlista

• Torsdag 11.00-12.00 Senior – Stela män nybörjare, start  6/11
• Torsdag 14.30-15.30 Senior – Stela män forts, start 30/10, FULLBOKAD, reservlista
• Torsdag 16.30-17.30 Nybörjare mjuk/ Rygg & nacke, start 6/11
• Torsdag 17.45-19.00 Nybörjare, allmän, start 23/10
• Torsdag 19.15-20.15 Stela män nybörjare, start 23/10
• Torsdag 20.30-21.30 Stela män fortsättning, start 23/10

• Söndag 18.00-19.00 Andning & meditation, start 26/10
• Söndag 19.15-20.30 Nyb/forts, allmän,start 26/10

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/