Höstterminen på Yogaskolan

 

Höstterminen startar från den 18 augusti. 

 

På schemat finns både nybörjare-, fortsättnings- och fördjupningskurser med olika inriktningar samt specialkurser för gravida, seniorer, stela män samt en grupp med fokus på andning och meditation.

Fortsättnings- och fördjupningsgrupperna ligger kvar på samma tider. I dessa grupper erbjuder vi även fortsatt att vara med digitalt för den som behöver. Det finns några platser kvar i en del av grupperna så om du vill gå i någon av dem så kontakta oss.

 

Det startar även fler nybörjarkurser under terminen. Där man man välja mellan allmän inriktning, en mer fysisk inriktning, en extra mjuk,  en grupp för stela män,  och en nybörjargrupp för seniorer. 

 

Det går bra att anmäla sig via hemsidan Anmäl dig här, du kan också ringa till Yogaskolan på 063-10 30 75 om du vill ha hjälp att välja kurs eller har andra frågor.

 

Läs mer om varje kurs här

 

Kursschema ht 2025

  • Måndag 09.30-10.45, Fortsättning allmän, start 18 augusti
  • Måndag 11.00-12.00, Senior forts allmän, start 18 augusti
  • Måndag 16.30-17.30 Gravidyoga, start 18 augusti
  • Måndag 17.45-19.00, Fördjupning allmän, start 18 augusti
  • Måndag 19.15-20.30, Fortsättning allmän, start 18 augusti, FULLBOKAD, reservlista

 

  • Tisdag 09.30-10.45 Nybörjare allmän, start 26 augusti
  • Tisdag 11.00-12.00 Senior forts allmän, start 19 augusti, FULLBOKAD reservlista
  • Tisdag 14.00-15.00 Senior nyb/forts, mjuk/sittande, start ht -25
  • Tisdag 16.30-17.30 Rygg och Nacke- forts, start 19 augusti
  • Tisdag 17.45-19.15 Fördjupning- filosofi,start 19 augusti
  • Tisdag 19.30-20.45 Fortsättning allm/fysisk, start 19 augusti

 

  • Onsdag 09.30-10.45 Fortsättning allmän, start 20 augusti,
  • Onsdag 11.00-12.00 Senior forts mjuk/sittande,start 20 augusti,
  • Onsdag 14.30-15.30, Senior nyb/forts, allmän, start 20 augusti
  • Onsdag 17.45-19.00 Yoga i flöde, fysisk, start 27 augusti
  • Onsdag 19.15-20.30 Nyb/fort allmän, start 27 augusti

 

  • Torsdag 11.00-12.00 Senior – Stela män nybörjare, start 21 augusti
  • Torsdag 14.30-15.30 Senior – Stela män forts, start 21 augusti
  • Torsdag 16.30-17.30 Nybörjare mjuk/ Rygg & nacke, start 28 augusti
  • Torsdag 17.45-19.00 Fortsättning allmän, start 21 augusti
  • Torsdag 19.15-20.15 Stela män nybörjare, start 4 september
  • Torsdag 20.30-21.30 Stela män fortsättning, start 21 augusti

 

 

  • Söndag 18.00-19.00 Andning & meditation, start 24 augusti
  • Söndag 19.15-20.30 Nyb/forts, allmän, start 24 augusti

 

Här kan du anmäla dig till kurserna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.