Kategori-arkiv: Arkiv
Lunchyoga, fredagar kl 12.00, start 22/9
En kurs för dig som vill varva ner efter arbetsveckan med ett skönt yogapass. Genom att komma till ro i kropp och sinne kan du få ut mer av ledigheten under helgen.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och naturens element, Lillhärdal 24-26/11
I september håller vi en helgkurs i Lillhärdal på temat Yoga och de fem elementen. Kursen är lämplig både för dig som redan utövar yoga och för dig som nybörjare.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Helgkurs för nybörjare 18-20 augusti
Yogaskolan håller en helgkurs för nybörjare i augusti. Det är ett tillfälle att få komma i gång med yoga lite mer koncentrerat än på kvällskurserna.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Ungdomsyoga 13-18 år, fredagar kl 15.45, start 1/9
Yoga för dig som vill bli bättre på att fokusera, slappna av och kanske vill bli mjukare och starkare i kroppen utan att känna prestationskrav
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Rörelse, andning och meditation, tredagarskurs 14-16 augusti
I mitten av augusti erbjuder vi en kurs på tre kvällar under samlingsnamnet "Rörelse, andning och meditation".
Kursen passar både dig som utövat yoga en tid och vill fördjupa dig, såväl för dig som vill få en förståelse för yogans olika delar. Inga förkunskaper krävs.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Hitta din livskraft – en yogahelg med andetaget i fokus, 18-20/11
Andetaget är centralt i allt vi gör i yoga, och andningen har en stor påverkan på vår prana, vår livskraft. Under den här kursen kommer utövandena att fokusera på att utveckla andningen både i stillhet och i rörelse.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Vedisk chanting för hälsa, onsdagar kl 19.15
Att recitera är ett fantastiskt sätt att förbättra både andning och förmåga att fokusera. Under den här kursen kommer vi fokusera på några av de mest använda verserna för hälsa och välmående.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga i din vardag, helgkurs 21-23 oktober
Unna dig en helg med yoga! Det är ett tillfälle att få komma i gång med yoga lite mer koncentrerat än på kvällskurserna. Just den här kursen är fokus på hur yoga kan vara till hjälp i din vardag.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Meditation – medveten närvaro, söndagar kl 17.45, start 1/10