Är du nyfiken på att lära dig mer om yogans livsfilosofi? Under höstterminen håller vi några fristående temadagar med yoga filosofi och utövande. Första tillfället är söndagen den 29 september.
Patanjalis Yoga Sutra sammanställdes för ungefär 2000 år sedan och räknas som den första, och fortfarande viktigaste, texten om yoga. Den förklarar bland annat hur sinnet fungerar och ger många praktiska förslag till hur vi kan jobba med vårt sinne.
Under de här fristående temadagarna kommer vi att ta upp olika nyckelbegrepp från Yoga Sutra. Vi kommer att recitera verserna vi diskuterar och utöva en del av de praktiska redskap yoga har att erbjuda; asana, pranayama och meditation.
Temadagarna är fristående och de krävs inget förkunskaper för att delta.
Fristående temadag 29 september – Yoga Sutra – yogans livsfilosofi
Är du nyfiken på att lära dig mer om yogans livsfilosofi? Under höstterminen håller vi några fristående temadagar med yoga filosofi och utövande. Första tillfället är söndagen den 29 september.
Patanjalis Yoga Sutra sammanställdes för ungefär 2000 år sedan och räknas som den första, och fortfarande viktigaste, texten om yoga. Den förklarar bland annat hur sinnet fungerar och ger många praktiska förslag till hur vi kan jobba med vårt sinne.
Under de här fristående temadagarna kommer vi att ta upp olika nyckelbegrepp från Yoga Sutra. Vi kommer att recitera verserna vi diskuterar och utöva en del av de praktiska redskap yoga har att erbjuda; asana, pranayama och meditation.
Temadagarna är fristående och de krävs inget förkunskaper för att delta.
Pris: 580 kr
Kommande temadagar:
Sondag 29 september
Kl. 9.00-13.00
Här kan du anmäla dig till temadagarna: http://yogaskolan.org/ostersund/kursanmalan/
Mer information
ostersund@yogaskolan.se eller 063-10 30 75