Kategori-arkiv: Arkiv | Yogaskolan Östersund

Kategori-arkiv: Arkiv

Öppet hus och prova-på lektioner 13-14 mars

Inför den nya kursomgången håller vi Öppet Hus där alla är varmt välkomna att titta in och se våra lokaler, prata med och rådgöra med våra lärare och inte minst, kostnadsfritt kunna prova yoga med olika inriktningar och fokus.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Ett år av Yogastudier i Östersund, start 13-14 april 2019

Nu är det dags för en ny kurs av Ett år av Yogastudier i Östersund. Det är en kurs för dig som vill fördjupa dina kunskaper i yogans filosofi och utövande. Detta är också en förberedande kurs för dig som vill gå Yogaskolans lärarutbildning.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yogakurser i Ås, onsdagar, prova-på 9/1, kursstart 16/1

Yogaskolan erbjuder nu två olika kurser i Ås, en av kurserna är lite mjukare och den andra lite mer fysiskt inriktad. För dig som vill prova hålls kostnadsfria prova-på lektioner onsdagen den 9/1.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring i Vålådalen 7 – 9 september 2018

Ladda inför vintern med 3 dagars vandring och yoga i klar hög luft omgiven av vackra vyer och höstens vackra färger. Vi börjar dagarna med yoga och meditation, med övningar som hjälper kroppen och sinnena att öppna sig för mötet med naturen och fjällen. Delar av vandringarna sker i tystnad, och vissa utövande gör vi i naturen.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Mamma och Bebis – tisdagar kl 09.30, start 16 januari

Vi startar en ny grupp för Mamma och Bebis som går tisdagar kl 09.30-10.30.. I den här gruppen gör vi fysiska övningar som kan hjälpa dig att bygga upp kroppen efter graviditeten, men också andnings- och avspänningsövningar.
Publicerat i Arkiv | Lämna en kommentar

Fortsatta Yogastudier – start 3-4 februari

Vi har länge haft en önskan att kunna erbjuda en fortsättning av kursserien Ett år av Yogastudier som hålls inte bara i Östersund utan på många olika orter. Det känns så roligt att vi har hittat ett upplägg där vi når ut till utövare på olika håll i landet som önskar fördjupa sig i yogans […]
Publicerat i Arkiv | Lämna en kommentar

Yoga för bättre sömn, fredagar kl 15.30-16.45

I den här gruppen jobbar vi med kroppen och andetaget och provar på några olika tekniker i yogan som kan hjälpa dig att somna och att ge sömnen en bättre kvalité.
Publicerat i Arkiv | Lämna en kommentar

Tekniskt fel på kursanmälningsformuläret i sommar

Under en del av sommaren har vi haft fel med kursanmälningsformuläret så anmälningar som gjorts här på hemsidan inte har nått oss. Felet är åtgärdat nu, men om du har anmält dig och inte fått någon bekräftelse så var vänlig kontakta oss, eller gör en ny anmälan. Tack på förhand!
Publicerat i Arkiv | Lämna en kommentar