Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller bara vill stärka din psykiska hälsa och ta hand om dig själv lite extra? Nu erbjuder vi en inspirationsdag i Fokuserad ACT och Yoga i den härliga miljön på Jäverön. Lördag 1 oktober kl. 08:30 - 17:00, 1150 kr
Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller bara vill stärka din psykiska hälsa och ta hand om dig själv lite extra? Nu erbjuder vi en kvällskurs i kombinationen ACT och Yoga på sex tillfällen i Acksjöns kapell, Mariebergsskogen. Onsdagar, kl. 17:15 - 19:00, start 12 october 6 ggr, 1595 kr
En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vi vandrar genom skogar, ängar och längs stränder. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation. Lördag 15 oktober kl. 08:30 - 17:00, 895 kr
Helgkurser/Övrigt
Aktuella kurser
ACT och Yoga - inspirationsdag på Jäverön
Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller bara vill stärka din psykiska hälsa och ta hand om dig själv lite extra? Nu erbjuder vi en inspirationsdag i Fokuserad ACT och Yoga i den härliga miljön på Jäverön.Lördag 1 oktober kl. 08:30 - 17:00, 1150 kr
Anmäl dig här »
ACT och Yoga - kvällskurs Mariebergsskogen
Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller bara vill stärka din psykiska hälsa och ta hand om dig själv lite extra? Nu erbjuder vi en kvällskurs i kombinationen ACT och Yoga på sex tillfällen i Acksjöns kapell, Mariebergsskogen.Onsdagar, kl. 17:15 - 19:00, start 12 october
6 ggr, 1595 kr
Anmäl dig här »
Yoga och vandring - Möt hösten på Jäverön
En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vi vandrar genom skogar, ängar och längs stränder. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.Lördag 15 oktober kl. 08:30 - 17:00, 895 kr
Anmäl dig här »