Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller bara vill stärka din psykiska hälsa och ta hand om dig själv lite extra? Nu erbjuder vi en kvällskurs i kombinationen ACT och Yoga på fem tillfällen i Acksjöns kapell, Mariebergsskogen. Torsdagar, kl. 17:15 - 19:15, start 12 mars 5 ggr, 1950 kr
Vi gör ett lite mer fysiskt och värmande yogapass där vi går igenom hela kroppen, sträcker ut och släpper på stress och anspänning. Efterår gör de som önskar sällskap för bastu och kallbad. Torsdag 12 mars kl. 17:30 - 18:30, 200 kr
Välkommen till en härlig kväll i återhämtningens tecken. Kvällen är ett samarbete mellan Qliniken kvinnohälsa och Yogaskolan.
Onsdag 18 mars kl. 17:30 - 20:30, 590 kr
“Yogastudier” är en kurs för dig som vill fördjupa dina kunskaper i yogans filosofi och utövande. Det är även en förberedande kurs för dig som vill gå Yogaskolans lärarutbildning och som inte har möjlighet att delta i vår kontinuerliga undervisning. 6800 kr
En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vi vandrar genom skogar, ängar och längs stränder. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation. Lördag 23 maj kl. 08:30 - 17:00, 990 kr
Helgkurser/Övrigt
Aktuella kurser
ACT och Yoga - kvällskurs Mariebergsskogen
Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller bara vill stärka din psykiska hälsa och ta hand om dig själv lite extra? Nu erbjuder vi en kvällskurs i kombinationen ACT och Yoga på fem tillfällen i Acksjöns kapell, Mariebergsskogen.Torsdagar, kl. 17:15 - 19:15, start 12 mars
5 ggr, 1950 kr
Anmäl dig här »
Yoga, kallbad, bastu på Skutberget, 12 mars
Vi gör ett lite mer fysiskt och värmande yogapass där vi går igenom hela kroppen, sträcker ut och släpper på stress och anspänning. Efterår gör de som önskar sällskap för bastu och kallbad.Torsdag 12 mars kl. 17:30 - 18:30, 200 kr
Anmäl dig här »
Kvinna mitt i livet - en temakväll på Skutberget
Välkommen till en härlig kväll i återhämtningens tecken. Kvällen är ett samarbete mellan Qliniken kvinnohälsa och Yogaskolan.Onsdag 18 mars kl. 17:30 - 20:30, 590 kr
Anmäl dig här »
Yogastudier - start i januari 2026
“Yogastudier” är en kurs för dig som vill fördjupa dina kunskaper i yogans filosofi och utövande. Det är även en förberedande kurs för dig som vill gå Yogaskolans lärarutbildning och som inte har möjlighet att delta i vår kontinuerliga undervisning.6800 kr
Anmäl dig här »
Yoga och vandring - Möt våren på Jäverön
En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vi vandrar genom skogar, ängar och längs stränder. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.Lördag 23 maj kl. 08:30 - 17:00, 990 kr
Anmäl dig här »