Känner du dig stressad, har sömnsvårigheter, upplever lindrigare former av oro och
nedstämdhet eller bara vill stärka din psykiska hälsa? Nu erbjuder vi en kurs i Fokuserad ACT och Yoga. Söndagar, kl. 10:30 - 17:00, start 25 april 5 ggr, 2990 kr
Fullsatt! En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vi vandrar genom skogar, ängar och längs stränder. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation. Söndag 23 maj kl. 08:30 - 17:00, 850 kr
Helgkurser/Övrigt
Aktuella kurser
Fokuserad ACT och Yoga
Känner du dig stressad, har sömnsvårigheter, upplever lindrigare former av oro och nedstämdhet eller bara vill stärka din psykiska hälsa? Nu erbjuder vi en kurs i Fokuserad ACT och Yoga.Söndagar, kl. 10:30 - 17:00, start 25 april
5 ggr, 2990 kr
Anmäl dig här »
Yoga och löpning, 19/5
Onsdag 19 maj kl. 17:30 - 19:30, 280 krAnmäl dig här »
Yoga och vandring - Möt våren på Jäverön
Fullsatt! En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vi vandrar genom skogar, ängar och längs stränder. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.Söndag 23 maj kl. 08:30 - 17:00, 850 kr
Anmäl dig här »
Yoga och löpning, 26/5
Onsdag 26 maj kl. 17:30 - 19:30, 280 krAnmäl dig här »
Yoga och löpning, 2/6
Onsdag 2 juni kl. 17:30 - 19:30, 280 krAnmäl dig här »