Puffar
Yogakurser
På Yogaskolan finns ett brett utbud av yogakurser för olika behov. Läs mer och hitta en kurs som passar dig.
Privatlektioner
Traditionellt utövas yoga en mot en. Vi skräddarsyr ett program som är utarbetat efter just dina behov och önskningar.
Nyhetsbrev
Nyheter
Yoga för bättre sömn och avslappning – start 25/9
Sömnen är ett livsviktigt tillstånd för kroppen. När vi sover passar kroppen på att reparera och återställa, allt för att …
Läs mer …
Yoga för gravida – ny kursstart 10 oktober
Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om …
Läs mer …
Yoga och vandring – Möt hösten på Jäverön 5 oktober
Följ med oss till vackra Jäverön för en heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen …
Läs mer …
Mamma-bebis-yoga, kursstart 26/9
Att göra yoga tillsammans med sitt barn kan vara en fin stund tillsammans. I den här gruppen gör vi fysiska …
Läs mer …
Fokuserad ACT och Yoga – en kvällskurs i Mariebergsskogen – start 9 okt
Naturliga verktyg för ett hållbart och meningsfullt liv Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller …
Läs mer …
Yoga och vandring för seniorer – En härlig dag på Jäverön 23 september
Följ med oss till vackra Jäverön för en heldag med vandring och yoga, mat och samvaro utomhus. Vi använder alla våra …
Läs mer …
Yoga för barn och ungdom – gratis prova-på 6/9
Den 6 september startar höstterminens barn- och ungdomsyoga. Välkommen att vara med i en grupp där yoga är roligt, utmanande …
Läs mer …
Yogaretreat på mysiga Magasinet Jäverön 25-27 oktober
Välkommen till en skön helg för återhämtning och påfyllning i mörka oktober med utrymme för vila och reflektion. Vi tar …
Läs mer …
Yoga för seniorer – nya kurser och gratis prova-på 27/8
På yogan för seniorer arbetar vi med mjuka kropps- och andningsövningar anpassade för dig som är 60+. Det är viktigt …
Läs mer …
Yoga för återhämtning – start 26/8
Har du hög anspänning i kroppen, är stressad, har värk i nacke, axlar,rygg, svårt att komma ner i varv och …
Läs mer …
Meditation – medveten närvaro
Yoga handlar om att uppnå ett tillstånd av närvaro och fokus, inte bara i vårt utövade utan även i vår …
Läs mer …
Yogastudier – start hösten 2024
I höst startar äntligen en ny omgång av kursserien ett år av Yogastudier i Karlstad igen. ”Yogastudier” är en kurs …
Läs mer …
Yoga för män – nya kursstarter i augusti
Yoga för stela män Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer …
Läs mer …
Yogakurser på Hammarö
Vi har under flera år haft glädjen att hålla kurser i vackra sockenstugan vid Hammarö kyrka på Hammarö. Nybörjare/fortsättning allmän …
Läs mer …
Yoga & löpning i Tyrskogen/Klarälvskliniken
Yoga och löpning är en fantastisk kombination! Vi använder specifika yogarörelser och positioner som stärker och mjukar upp kroppen, som …
Läs mer …
Använd ditt friskvårdsbidrag till yoga och hälsa
Har du friskvårdsbidrag genom ditt jobb? Vi är anslutna till både Epassi och Wellnet. Boka din kurs eller privatlektion här …
Läs mer …
Privatkonsultationer
Vill du utöva yoga på egen hand? Då kan vi hjälpa dig med att sätta ihop ett program som passar …
Läs mer …
Start