Meditation | Yogaskolan i Karlstad

Meditation

 

Medveten närvaro i rörelse och stillhet

Många tror att meditation är något annat än yoga, men den medvetna närvaron, det meditativa tillståndet i själva verket är det vi hela tiden strävar efter i yoga.

 

För att förbereda för meditation använder vi yogans praktiska redskap så som rörelse och andning, men framför allt yogans mer subtila meditativa redskap och vi kommer att ge utrymme för stillhet.

 

Inga förkunskaper krävs för att gå nybörjarkursen.



Aktuella kurser

Meditation nybörjare/fortsättare

Söndagar, kl. 18:00 - 19:15, start 24 october
9 ggr, 1400 kr

Kursen hålls även som en onlinekurs, pris 1400 kr

Anmäl dig här »

Meditation nybörjare/fortsättare

Söndagar, kl. 18:00 - 19:15, start 16 january
10 ggr, 1550 kr

Kursen hålls även som en onlinekurs, pris 1550 kr

Anmäl dig här »