Författararkiv:Karina
Fristående temadag 29 september – Yoga Sutra – yogans livsfilosofi
Är du nyfiken på att lära dig mer om yogans livsfilosofi? Under höstterminen håller vi några fristående temadagar med yoga filosofi och utövande. Nästa temadag hålls 29 september.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Prova-på yoga söndag 1 september
Yogaskolan håller Öppet Hus med prova-på lektioner inför de nya kursstarterna. Prova-på lektioner är kostnadsfria. Varje lektion är ca 45 min. Inga förkunskaper krävs.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Kortkurser inför sommaren
Inför sommaren håller vi en rad kortkurser med olika teman. De flesta kurser är tre tillfällen, en timme per gång, och kostar 420 kr. Ett bra tillfälle att prova en kurs med en annan inriktning eller att fortsätta med det du vet att du trivs med!
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och Vedisk chanting, temadagar
Chanting ett kraftfullt redskap för fokus och närvaro som kan hjälpa oss att landa i oss själva, förlänga andetaget, skänka avslappning och hjälpa oss att stärka vår röst. När man reciterar Veda övar man uppmärksamhet, förmågan att lyssna, precision, fokusering och närvaro.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Prova-på lektioner 21-25 januari
Inför de nya kursstarterna i januari håller vi några kostnadsfria prova-på lektioner söndagen 17-25 januari. Precis som våra kurser så finns det olika inriktningar på prova-på lektionerna. Ingen anmälan behövs, det är bara att komma. Se schemat för prova-på lektionerna.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Lunchyoga, fredagar kl 12.00, start 22/9
En kurs för dig som vill varva ner efter arbetsveckan med ett skönt yogapass. Genom att komma till ro i kropp och sinne kan du få ut mer av ledigheten under helgen.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och naturens element, Lillhärdal 24-26/11
I september håller vi en helgkurs i Lillhärdal på temat Yoga och de fem elementen. Kursen är lämplig både för dig som redan utövar yoga och för dig som nybörjare.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Morgonyoga fredagar kl 07.00-7.45, kursstart 1/9
Upplev hur det är att börja morgonen med yoga! Under de här morgnarna fokuserar vi på att väcka kroppen och fokusera tanken inför dagen. Lektionerna passar bra både för dig som redan utövar yoga och för dig som är ny till yoga.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Helgkurs för nybörjare 18-20 augusti
Yogaskolan håller en helgkurs för nybörjare i augusti. Det är ett tillfälle att få komma i gång med yoga lite mer koncentrerat än på kvällskurserna.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Andning och meditation, söndag kl 18.00, start 19/1