Puffar
Yogakurser
På Yogaskolan finns ett brett utbud av yogakurser för olika behov. Läs mer och hitta en kurs som passar dig.
Privatlektioner
Traditionellt utövas yoga en mot en. Vi skräddarsyr ett program som är utarbetat efter just dina behov och önskningar.
Nyhetsbrev
Nyheter
Yoga efter jobbet – tisdagar i Acksjöns kapell
Ett skönt yogapass där vi går igenom hela kroppen. Vi sträcker ut spända muskler, kommer ner i varv och slappnar …
Läs mer …
Yoga för män – nya kursstarter i mars
Yoga för stela män Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer …
Läs mer …
Ayurveda – temadag och konsultationer 12 april
Stärk ditt immunförsvar med ayurveda! I april kommer Kristofer Edlund, Ayurvedisk läkare, tillbaka till oss på Yogaskolan. Denna gång håller …
Läs mer …
Yoga för seniorer – nya kursstarter från 24/3
På yogan för seniorer arbetar vi med mjuka kropps- och andningsövningar anpassade för dig som är 60+. Det är viktigt …
Läs mer …
Vårterminens kursstarter!
Det börjar bli dags för vårens andra kursomgång Yogaskolan. Nedan finns en aktuell lista över kommande kursstarter. Anmäl dig här …
Läs mer …
Fokuserad ACT och Yoga – en kvällskurs i Mariebergsskogen – start 3 mars
Naturliga verktyg för ett hållbart och meningsfullt liv Känner du dig stressad, har svårt att sova, upplever oro, ängslan eller …
Läs mer …
Yoga, kallbad och bastu på Skutberget
Ge dig själv lite extra energi i vinter med yoga, kallbad och bastu. Vi gör ett lite mer fysiskt och …
Läs mer …
Yoga för axlar, nacke och rygg – start 24/3
Axlar, nacke, rygg är områden där spänning ofta sätter sig vid stillasittande arbete, stress eller felbelastning av kroppen. Under den …
Läs mer …
Yogakurser på Hammarö
Vi har under flera år haft glädjen att hålla kurser i vackra sockenstugan vid Hammarö kyrka på Hammarö. Nybörjare/fortsättning allmän …
Läs mer …
Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön 17/5
Följ med oss till vackra Jäverön för en heldag med vandring och yoga, god mat och samvaro. Vi använder alla …
Läs mer …
Yoga och vandring för seniorer – En härlig dag på Jäverön 19 maj
Följ med oss till vackra Jäverön för en heldag med vandring och yoga, mat och samvaro utomhus. Vi använder alla våra …
Läs mer …
Yoga för barn och ungdom
Den 24 januari startar vårterminens barn- och ungdomsyoga. Välkommen att vara med i en grupp där yoga är roligt, utmanande …
Läs mer …
Använd ditt friskvårdsbidrag till yoga och hälsa
Har du friskvårdsbidrag genom ditt jobb? Vi är anslutna till både Epassi och Wellnet. Boka din kurs eller privatlektion här …
Läs mer …
Meditation – medveten närvaro
Yoga handlar om att uppnå ett tillstånd av närvaro och fokus, inte bara i vårt utövade utan även i vår …
Läs mer …
Privatkonsultationer
Vill du utöva yoga på egen hand? Då kan vi hjälpa dig med att sätta ihop ett program som passar …
Läs mer …
Start