Kategori-arkiv: Nyhet
Yoga och broderi – söndag 18 nov
Välkommen till en meditativ dag med broderi och yoga. Karin Hansson är verksam textilare sedan många år och utbildad på Konstfack kommer hålla denna dagen tillsammans med Hanna Staaff. Yogapassen kompletterar och hjälper oss att hitta kreativitet och ett inre lugn.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yogakurser på Hammarö
Vi fortsätter att erbjuda yogakurser på Hammarö. Under höstterminens andra omgång håller vi fyra kurser på onsdagar - nybörjare, fortsättare, fördjupning och seniorer.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yoga på vackra Skutberget
Välkommen till en kurs i senioryoga ute i den härliga miljön på Skutberget. Tisdagar kl 13.15, start 6 november.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yoga för seniorer
Yoga för seniorer - flera olika kurser med start från vecka 43, 22/10.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yoga – fokus stress och smärta
Nu startar vi ett par yogakurser som kan passa dig med stress- och/eller smärtproblematik där vi arbetar med extra skonsamma rörelser för att mjuka upp stelhet och negativ anspänning. Vi ger stort utrymme åt andning, medveten närvaro och avspänning för att stödja vila och återhämtning.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Meditation – medveten närvaro
Yoga handlar om att uppnå ett tillstånd av närvaro och fokus, inte bara i vårt utövade utan även i vår vardag.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yoga för stela män – kursstart 22 & 23/10
På begäran sätter vi ytterligare en kurs med Yoga för stela män. Måndagar kl 17.45, start 22/10 och tisdagar kl 20.00, start 23/10.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yogakurser för nybörjare
Nyfiken på yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Läs mer om våra kurser för nybörjare.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Vinyasa krama – fysisk dynamisk yoga
Vinyasa krama är en kurs där vi jobbar dynamiskt med styrka, smidighet, koordination och balans. Vi arbetar i ett flöde där vi binder ihop längre serier av yogans olika positioner. Start från 25/10.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Familjeyoga – yoga tillsammans!
I familjeyogan yogar barn och vuxna tillsammans. Vi gör övningar för rörlighet, balans, fokus, för att bli medvetna om vår kropp och andning. Och för att ha kul tillsammans! Två tillfällen i höst, lördag 20 okt och 17 nov.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yogastudier – start i februari 2019
"Yogastudier" är en kurs för dig som vill fördjupa dina kunskaper i yogans filosofi och utövande. Det är även en förberedande kurs för dig som vill gå Yogaskolans lärarutbildning och som inte har möjlighet att delta i vår kontinuerliga undervisning.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yoga för gravida – kursstarter i höst
Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om sig själv lite extra under denna speciella period. Nästa kurs startar 22 oktober.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
After work i stillhet och tystnad
Att vara stilla med sig själv, tystna och låta tankarna vila för en stund. Kanske ett annorlunda sätt att inleda helgen? I samarbete med Anna Blomquist bjuder vi in till en after work i stillhet och tystnad fredag 23 november.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Fortsatta yogastudier – start i februari 2019
"Fortsatta Yogastudier" är en kurs för dig som ytterligare vill fördjupa dina kunskaper i yogans filosofi och utövande. Kursen startar i februari 2019.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Ayurveda – temadag och konsultationer 13/10
Kristofer Edlund, ayurvedisk läkare kommer tillbaka till oss i Karlstad i höst. Lördag 13 oktober håller han en temakväll och workshop - "Ta reda på din ayurvediska kroppstyp". Kristofer tar även emot för konsultationer i samband med temadagen.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Privatkonsultationer
Vill du utöva yoga på egen hand? Då kan vi hjälpa dig med att sätta ihop ett program som passar just dig utifrån dina behov och önskemål.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yoga som fysisk utmaning