Författararkiv:admin

Använd ditt friskvårdsbidrag till yoga och hälsa

  Har du friskvårdsbidrag genom ditt jobb? Vi är anslutna till både Epassi och Wellnet. Boka din kurs eller privatlektion här på webbsidan så kan du enkelt betala med friskvårdsbidraget direkt via Epassi eller Wellnets app eller hemsida. Om du inte är ansluten till någon av de tjänsterna får du vid betalning ett kvitto med […]
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Vårterminens kursstarter!

Den 9 januari startar vårterminen på Yogaskolan. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar i januari/februari 2023.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga för gravida – ny kursstart 19/1

Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om sig själv lite extra under denna speciella period. Ny kursstart 19/1.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Höstterminens andra kursomgång startar från 24 oktober

Den 24 oktober startar höstterminens andra kursomgång på Yogaskolan. Du är välkommen med din anmälan redan nu. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar under hösten.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yogakurser för nybörjare

Nyfiken på yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Läs mer om våra kurser för nybörjare.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yogakurser på Hammarö

Vi fortsätter att erbjuda yogakurser på Hammarö på onsdagar i sockenstugan vid Hammars kyrka. Nya kursstarter 26/10.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring – Möt vintern på Jäverön

Nu har vi släppt platserna till vår vintervandring på Jäverön, 28 januari! Vi håller tummarna att vi får snö och riktig vinter. Välkomna till en heldag med vandring och yoga på vackra Jäverön!
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yogaretreat på mysiga Magasinet Jäverön 11-13 november

Välkommen till en skön helg för återhämtning och påfyllning i mörka november med utrymme för vila och reflektion. En helgretreat fylld av yoga, naturvistelse och närvaro i en vilsam och vacker miljö.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga som fysisk utmaning

I oktober startar vi nya kurser för dig som gillar fysisk utmaning genom yoga! Yoga är ett roligt sätt att att arbeta med styrka, smidighet, koordination och balans. På de fysiska inriktningarna lägger vi större vikt vid yogans fysiska aspekter för att stärka kroppen.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Meditation – medveten närvaro

Yoga handlar om att uppnå ett tillstånd av närvaro och fokus, inte bara i vårt utövade utan även i vår vardag. Kursstart 30/10.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för seniorer

För dig som är senior har vi flera olika yogakurser med start i oktober.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för män – nya kursstarter i oktober

Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för axlar, nacke och rygg

Axlar, nacke, rygg är områden där spänning ofta sätter sig vid stillasittande arbete, stress eller felbelastning av kroppen. Kursstart 24/10.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga i Mariebergsskogen

Vi fortsätter att erbjuda yoga i den fantastiska miljön på Acksjöns kapell i Mariebergsskogen! En nybörjar/fortsättningskurs startar 25/10 kl 17.45.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring för seniorer – En härlig dag på Jäverön

Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation. Nästa tillfälle 12/9!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga på vackra Skutberget

Välkommen till en kurs i senioryoga ute i den härliga miljön på Skutberget. Torsdagar kl 13.00, kursstart 8/9. Kostnadsfritt prova-på-tillfälle 1/9.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Sommaryoga i Museiparken

Välkommen på sommaryoga i Museiparken! Passet kostar 70 kr och betalas med swish på plats. Ingen föranmälan, men kom i god tid. Nästa tillfälle är tisdag 12/7 kl 18.30!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Familjeyoga i Mariebergsskogen – yoga tillsammans!

Kom och njut av familjeyoga under bar himmel i mysiga Mariebergsskogen! I familjeyogan yogar barn och vuxna tillsammans. Tre fristående tillfällen i augusti.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring på Jäverön

Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Fokuserad ACT och Yoga – en inspirationsdag på Jäverön 1/10

Känner du dig stressad, har sömnsvårigheter, upplever lindrigare former av oro och nedstämdhet eller bara vill stärka din psykiska hälsa? Nu erbjuder vi en inspirationsdag i Fokuserad ACT och Yoga i den härliga miljön på Jäverön.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer