Yoga i tradition av T Krishnamacharya | Yogaskolan i Karlstad

Författararkiv:admin

Minikurs inför sommaren – start 24/5

Våren är på många sätt en underbar tid, men det är inte ovanligt att vi känner av vårtrötthet, vårnedstämdhet eller extra mycket stress för allt som ska hinnas med under just denna tid. Måndagar kl 18.30-19.45, start 24/5.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga och löpning på vackra Skutberget

Yoga och löpning är en fantastisk kombination! Vi använder specifika yogarörelser och positioner som stärker och mjukar upp kroppen, som stödjer och kompletterar din löpträning och hjälper dig att förebygga värk och skador.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga och meditativ vandring på Hammars udde 2/5

Yoga i ett hav av vitsippor? Vi börjar längta ut till Hammars udde på Hammarö där vi haft många yogavandringar. Vi tänkte inleda årets säsong när vitsipporna är som vackrast. Vill du följa med?
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring för seniorer – En härlig vårdag på Jäverön

Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Morgonyoga på Klarälvskliniken och online

Upplev hur det är att börja morgonen med yoga! Att göra yoga på morgonen är ett härligt sätt att starta dagen på. Vi väcker kropp och sinne med mjuka rörelser och medveten andning. Torsdagar kl 7.00-7.45, start 29 april.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön

Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation. Platser kvar 23 maj.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Mariebergsskogen – Meditativ vandring och yoga utomhus

Nu äntligen har vi bestämt att det är vår och varmt nog att börja med vår omtyckta uteyoga i Mariebergsskogen! Vi träffas utanför Acksjöns kapell där vi inleder med ett yogapass med den rogivande skogen runt oss. Nästa tillfälle 26 april!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga & löpning i Tyrskogen

Yoga och löpning är en fantastisk kombination!. Måndagar kl 18.00-20.00 kombinerar vi yoga och löpning i Tyrskogen. Ett tillfälle kvar 26/4. Kom och var med!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Dags för nya kursstarter!

Vårterminens andra kursomgång närmar sig! Här finns en aktuell lista över de kurser som startar nu i mars/april.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Gå din yogakurs online

Vi behöver alla ta ansvar för att minska smittspridningen i samhället, men också fortsätta att göra saker som vi mår bra av. Kanske är det viktigare än någonsin att ta hand om oss och stärka vår hälsa. I vår erbjuder därför Yogaskolan att du kan följa vår yogaundervisning via en videolänk hemifrån.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Prova-på-pass inför kursstart

Vi kommer att ge ett par tillfällen för att prova på yoga med oss, både online på plats, nu i vår. Kanske är du osäker på om yoga passar dig och vilken inriktning du ska ta? Kanske undrar du hur det fungerar att utöva yoga digitalt? Därför öppnar vi upp för den här möjligheten vid några tillfällen.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för gravida – ny kursstart 12/4

Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om sig själv lite extra under denna speciella period. Ny kursstart 12/4.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga webbkurs för seniorer

Välkommen till en webbkurs i yoga för seniorer där du kan välja att vara med live eller utöva när helst det passar dig bäst. Start 31/3.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för stresshantering och bättre sömn

Nu startar vi en kurs där vi fokuserar lite extra på yoga som stödjer stresshantering och bättre sömn. Även om behovet av vila är större för oss så här års är det inte alltid säkert att vi klarar av att komma ner i varv och hitta återhämtning. Ny kursstart 25/3.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Fokuserad ACT och Yoga

Känner du dig stressad, har sömnsvårigheter och/eller upplever lindrigare former av oro, ångest och nedstämdhet? Nu erbjuder vi en kurs för dig som vill stärka din psykiska hälsa.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga i Mariebergsskogen

Vi fortsätter att erbjuda yoga i den fantastiska miljön på Acksjöns kapell i Mariebergsskogen! Nya kursstarter 25/3 & 15/4.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga för barn och ungdom – start 26 februari

Nu kan vi glädjande starta upp vår barn- och ungdomsyoga igen. Vi har ordnat med en större lokal som vi gästar nu under vårterminen till att börja med. Start 26 februari!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yogasutra, yogans livsfilosofi – fristående temadagar

Patanjalis Yoga Sutra sammanställdes för ungefär 2000 år sedan och räknas som den första, och fortfarande viktigaste, texten om yoga. Under de här temadagarna kommer vi att ta upp olika nyckelbegrepp från Yoga Sutra. Nästa tillfälle 24/4.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Gällande Corona och Covid -19

Uppdaterat läge 2021-01-10. Den största delen av verksamheten på Yogaskolan kommer framför allt att vara digital under våren 2021. Man kan i stort sett följa all vår kursverksamhet hemifrån via videolänk. Vi har dock möjlighet att ta emot några personer samt mindre grupper i våra lokaler.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Vårterminens kursstarter!

Den 11 januari startar vårterminen på Yogaskolan. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar i januari/februari 2021.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer