Författararkiv:admin
Vårterminens kursstarter!
Den 9 januari startar vårterminen på Yogaskolan. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar i januari/februari 2023.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yoga för gravida – ny kursstart 19/1
Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om sig själv lite extra under denna speciella period. Ny kursstart 19/1.
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Höstterminens andra kursomgång startar från 24 oktober
Den 24 oktober startar höstterminens andra kursomgång på Yogaskolan. Du är välkommen med din anmälan redan nu. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar under hösten.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yogakurser för nybörjare
Nyfiken på yoga? Yoga kan vara ett skönt sätt att arbeta med styrka, balans, smidighet och samtidigt landa, varva ner och hitta ett större inre lugn. Läs mer om våra kurser för nybörjare.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yogakurser på Hammarö
Vi fortsätter att erbjuda yogakurser på Hammarö på onsdagar i sockenstugan vid Hammars kyrka. Nya kursstarter 26/10.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och vandring – Möt vintern på Jäverön
Nu har vi släppt platserna till vår vintervandring på Jäverön, 28 januari! Vi håller tummarna att vi får snö och riktig vinter. Välkomna till en heldag med vandring och yoga på vackra Jäverön!
Publicerat i Nyhet Stängt för kommentarer
Yogaretreat på mysiga Magasinet Jäverön 11-13 november
Välkommen till en skön helg för återhämtning och påfyllning i mörka november med utrymme för vila och reflektion. En helgretreat fylld av yoga, naturvistelse och närvaro i en vilsam och vacker miljö.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga som fysisk utmaning
I oktober startar vi nya kurser för dig som gillar fysisk utmaning genom yoga! Yoga är ett roligt sätt att att arbeta med styrka, smidighet, koordination och balans. På de fysiska inriktningarna lägger vi större vikt vid yogans fysiska aspekter för att stärka kroppen.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Meditation – medveten närvaro
Yoga handlar om att uppnå ett tillstånd av närvaro och fokus, inte bara i vårt utövade utan även i vår vardag. Kursstart 30/10.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga för seniorer
För dig som är senior har vi flera olika yogakurser med start i oktober.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga för män – nya kursstarter i oktober
Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga för axlar, nacke och rygg
Axlar, nacke, rygg är områden där spänning ofta sätter sig vid stillasittande arbete, stress eller felbelastning av kroppen. Kursstart 24/10.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga i Mariebergsskogen
Vi fortsätter att erbjuda yoga i den fantastiska miljön på Acksjöns kapell i Mariebergsskogen! En nybörjar/fortsättningskurs startar 25/10 kl 17.45.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och vandring för seniorer – En härlig dag på Jäverön
Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation. Nästa tillfälle 12/9!
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga på vackra Skutberget
Välkommen till en kurs i senioryoga ute i den härliga miljön på Skutberget. Torsdagar kl 13.00, kursstart 8/9. Kostnadsfritt prova-på-tillfälle 1/9.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Sommaryoga i Museiparken
Välkommen på sommaryoga i Museiparken! Passet kostar 70 kr och betalas med swish på plats. Ingen föranmälan, men kom i god tid. Nästa tillfälle är tisdag 12/7 kl 18.30!
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Familjeyoga i Mariebergsskogen – yoga tillsammans!
Kom och njut av familjeyoga under bar himmel i mysiga Mariebergsskogen! I familjeyogan yogar barn och vuxna tillsammans. Tre fristående tillfällen i augusti.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och vandring på Jäverön
Följ med på en härlig heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Fokuserad ACT och Yoga – en inspirationsdag på Jäverön 1/10
Känner du dig stressad, har sömnsvårigheter, upplever lindrigare former av oro och nedstämdhet eller bara vill stärka din psykiska hälsa? Nu erbjuder vi en inspirationsdag i Fokuserad ACT och Yoga i den härliga miljön på Jäverön.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Använd ditt friskvårdsbidrag till yoga och hälsa