Yoga – fokus stress och smärta | Yogaskolan i Karlstad

Yoga – fokus stress och smärta

Känner du dig stressad och har svårt att komma ner i varv? Är du stel och spänd i kroppen?

 

Nu startar vi ett par yogakurser där vi arbetar med extra skonsamma rörelser för att mjuka upp stelhet och negativ anspänning. Vi ger stort utrymme åt andning, medveten närvaro och avspänning för att stödja vila och återhämtning.

 

Yoga – fokus på stress och smärta 
Kursen hålls på Hagagatan 6, Tisdagar kl. 17-18.15, 5 ggr, start 8/5, pris 720 kr

 

Anmäl dig här

 

 

Detta inlägg är publicerat i Arkiv. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.