Kategori-arkiv: Arkiv
Yoga för axlar, nacke och rygg – start 18/3
Axlar, nacke, rygg är områden där spänning ofta sätter sig vid stillasittande arbete, stress eller felbelastning av kroppen. Kursstart 18/3.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och skrivande – sätt intentionen för det nya året
Inled året med en temadag med utrymme för att landa i dig själv och reflektera med hjälp av yoga och att skriva. Vi inspireras av yogans livsfilosofi, sträcker ut kroppen och andas för att släppa taget om stress, anspänning och annat vi vill lämna. Skrivande och meditationsövningar hjälper oss att stilla sinnet och bringa […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Presentkort – yoga som gåva
Yoga kan vara en fin gåva. Våra presentkort gäller för både yogakurser, yogamattor och böcker. Nu kan du beställa presentkort direkt här på hemsidan.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga och vandring – Möt vintern på Jäverön
Nu har vi släppt platserna till vår vintervandring på Jäverön, 27 januari! Vi håller tummarna att vi får snö och riktig vinter. Välkomna till en heldag med vandring och yoga på vackra Jäverön!
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yogakurser på Hammarö
Vi fortsätter att erbjuda yogakurser på Hammarö på onsdagar i sockenstugan vid Hammars kyrka. Nya kursstarter 17/1.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Ljusmeditation allhelgonhelgen
Ge dig en stund av stillhet och ljus i novembermörkret. Vi använder yogans traditionella redskap så som milda meditativa rörelser, medveten andning, mantra och mudra (symboliska gester) för att lugna sinnet och komma till inre stillhet och ro för en stund. 3 november kl 18-19.15.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yogaretreat på mysiga Magasinet Jäverön 10-12 november
Välkommen till en skön helg för återhämtning och påfyllning i mörka november med utrymme för vila och reflektion. En helgretreat fylld av yoga, naturvistelse och närvaro i en vilsam och vacker miljö.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Öppet hus söndag 15/10
Söndagen den 15 oktober bjuder vi in till Öppet Hus, där man kan komma och hänga med oss. Vi bjuder på fika och ger rabatt på bland annat böcker och yogamattor. Vi har Lilla Yogabutiken på plats med specialerbjudande på härliga yogakläder. Vi bjuder dessutom på prova-på lektioner under dagen och en prova-på […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Dags för höstens andra kursomgång
Här finns en aktuell lista över de kurser som startar nu framåt.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga i flöde – fokus på kropp, rörelse och andning, kursstart 30 augusti
Under denna kursen knyter vi samman yogans positioner i längre serier och vi utforskar den medvetna andningen, i rörelse men även i stilhet med hjälp av olika andningstekniker. En fysisk kurs för dig som tycker om att jobba med balans, koordination, styrka och rörlighet på ett värmande och roligt sätt. Varje tillfälle innehåller även […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Prova-på dagar på Yogaskolan
Välkomna till prova-på dagar på Yogaskolan. 15-23 augusti Prova-på passen kostar 80 kr/styck och swishas på plats. Föranmäl dig här nedan eller via mail karlstad@yogaskolan.se För uteyogan krävs ingen föranmälan. Kolla event på fb eller instagram för uppdatering angående väder. Tisdag 15/8 kl. 18-19 uteyoga i Museiparken om vädret tillåter, ingen föranmälan – inställt pga […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Sommaryoga i Museiparken – inställt 15/8
Välkommen på sommaryoga i Museiparken! Passet kostar 70 kr och betalas med swish på plats. Ingen föranmälan, men kom i god tid. Nästa tillfälle är tisdag 20/6 kl 18.30!
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Fristående temadagar 19/6 och 26/6
Fristående temadag 19/6 – ”Yoga i rörelse och stillhet” Inled sommaren med en skön temadag med stillhet, närvaro och meditation! Med hjälp av yogans skonsamma rörelser sträcker vi ut stela spända muskler och genom medveten andning släpper vi taget om stress och anspänning. Vi förbereder kropp och sinnet för mer närvaro, meditation och inre ro […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Morgonyoga i Mariebergsskogen 3-7 juli
I samarbete med Mariebergsskogen erbjuder Yogaskolan morgonyoga vecka 27, 3-7 juli kl 09.30-10.15.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Utomhusyoga för seniorer i trädgården på seniorernas hus
Onsdagar kl. 10.30-11.20 7, 14, 21 och 28 juni Ingen föranmälan, utan välkommen att dyka upp! Kostnad 60 kr med Swish på plats. Inga förkunskaper krävs, vi lägger upp passet så att alla kan vara med. Ta med en matta eller filt. Är man inte bekväm att komma ner på marken så finns det […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Utomhusyoga på vackra Skutberget
Torsdagar i juni kl. 13-13.45, med start 1 juni. Ingen föranmälan, utan välkommen att dyka upp! Kostnad 60 kr med Swish på plats. obs, inställt vid regn eller hård vind. Håll utkik här i eventet för uppdatering angående väder. Vi håller till i närheten av Motionscentralen, så omklädningsrum, dusch och bastu kan nyttjas här om […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Minikurs inför sommaren – start 31/5
Våren är på många sätt en underbar tid, men det är inte ovanligt att vi känner av vårtrötthet, vårnedstämdhet eller extra mycket stress för allt som ska hinnas med under just denna tid.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga before work – morgonyoga på Hammarö, kursstart 4 maj
Yogaskolan bjuder på två fristående gratispass av morgonyoga under Hammarö ”Må bra månadens” sista vecka. Veckan därpå startar en kurs på fyra tillfällen. Vi väcker kropp och sinne med rörelser och medveten andning. Vi sträcker ut spända muskler och får igång cirkulation och värme i kroppen, samt väcker energi och kraft för att möta dagen […]
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Fokuserad ACT och Yoga – en inspirationsdag på Jäverön 11/3
Känner du dig stressad, har sömnsvårigheter, upplever lindrigare former av oro och nedstämdhet eller bara vill stärka din psykiska hälsa? Nu erbjuder vi en inspirationsdag i Fokuserad ACT och Yoga i den härliga miljön på Jäverön.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Ayurveda – för hälsa i vardagen, temadag 16 mars