Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön | Yogaskolan i Karlstad

Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön

 

En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vi vandrar genom skogar, ängar och längs stränder. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.

Maths Wensmark och Anna-Lena Sundin bjuder in till sitt vackra magasin där vi utövar yoga på loftet. Här äter vi också lunch och förhoppningsvis njuter av solen på den härliga verandan. Är det sämre väder kommer vi vara mer inomhus men är vädret vackert njuter vi av de vackra omgivningarna.

 

 

Datum 

Lördag 16 maj

kl 8.30-17.00, 750 kr – Fullsatt!

Lördag 30 maj

kl 8.30-17.00, 750 kr – Fullsatt!

Nytt tillfälle! Söndag 7 juni

kl 8.30-17.00, 750 kr

 

Anmälan

Förtäring under dagen:
Soppa med hembakat bröd. Tilltugg, frukt, te och kaffe (Meddela eventuella allergier i god tid innan). Ta med vattenflaska för vandringen.

 

 

Övrigt att tänka på:
Kläder efter väder, bekväma skor för vandring, sittunderlag för fika utomhus. Yogamattor och filtar finns på plats på yogaloftet.

 

 

Yogan hålls av Maria Hagberg-Jangsell, yogalärare på Yogaskolan. Maria bor själv på Jäverön året runt och känner skog och mark väl.
Vill du vara med? Anmäl dig så snart som möjligt. Vi har endast 12 platser att erbjuda per tillfälle.

 

 






 

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.