Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön | Yogaskolan i Karlstad

Yoga och vandring – Möt våren på Jäverön

 

En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vi vandrar genom skogar, ängar och längs stränder. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.

Maths Wensmark och Anna-Lena Sundin bjuder in till sitt vackra magasin där vi och förhoppningsvis njuter av solen på den härliga verandan. Är det sämre väder kommer vi dela upp gruppen (pga corona, så att vi kan sprida ut oss och hålla avstånd) och göra yoga på loftet, men är vädret vackert tar vi vara på de fantastiska omgivningarna.

 

 

Datum 

Lördag 30 maj

kl 8.30-17.00, 750 kr – Fullsatt!

Söndag 7 juni

kl 8.30-17.00, 750 kr

 

Anmälan

Tider 
Vi samlas på Herrön, Skattkärr och tar färjan över kl. 8.40
Färjan tillbaka går från Jäverön kl. 16.50
Förtäring under dagen:
Sallad med hembakat bröd. Tilltugg, frukt, te och kaffe (Meddela eventuella allergier i god tid innan). Ta med vattenflaska för vandringen.

 

 

Övrigt att tänka på:
Kläder efter väder, bekväma skor för vandring, sittunderlag för fika utomhus. Yogamattor finns att låna.

 

Vill du vara med? Anmäl dig så snart som möjligt. Vi har endast 12 platser att erbjuda per tillfälle.

 

 






 

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.