Yoga och vandring på Hammarö – 19/5

Vid Pilgrimsleden, Hammars udde på Hammarö

Under sommarhalvåret är det ljuvligt att göra yoga utomhus. Vi varvar vandring, yogarörelser och sittande meditation i den vackra naturen på Hammars udde. Vi använder oss av yogans redskap för medveten närvaro och betraktar och följer naturens skiftningar.

 

Lördag 19/5, kl 9.30-12.30, 350 kr.

 

Vandring varvas med yogans rörelser, andning, medveten närvaro och meditation i det fria. Inga förkunskaper av yoga krävs. Ta med egen dryck/fika om du önskar.

 

Anmäl dig här

 

Nedan ser du bilder från en tidigare ”Yoga och pilgrimsvandring”.

 

  
  
  
Detta inlägg är publicerat i Arkiv. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.