Vi startar som vanligt upp terminen med Öppet Hus där alla är varmt välkomna att titta in och se våra lokaler, fika, prata med och rådgöra med våra lärare och prova yoga med olika inriktningar och fokus.
Söndag den 21/8 kl. 16.00-20.00. Allt är kostnadsfritt och ingen föranmälan krävs. Hjärtligt välkomna!
Söndag 21 augusti kl 16-20
kl. 16.30 meditation/yoga lugn inriktning Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Lugnare pass med fokus på mjuka rörelser, andning och avspänning.
kl. 18.00 yoga allmän inriktning
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min).
Öppet hus 21/8 kl 16-20
Söndag den 21/8 kl. 16.00-20.00. Allt är kostnadsfritt och ingen föranmälan krävs. Hjärtligt välkomna!
Söndag 21 augusti kl 16-20
kl. 16.30 meditation/yoga lugn inriktning
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Lugnare pass med fokus på mjuka rörelser, andning och avspänning.
kl. 18.00 yoga allmän inriktning
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min).
kl. 19.30 viniyasa krama – fysisk dynamisk yoga
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Fysiskt krävande.