Öppet hus inför höstterminen

Vi startar som vanligt upp terminen med Öppet Hus där alla är varmt välkomna att titta in och se våra lokaler, fika, prata med och rådgöra med våra lärare och inte minst, kostnadsfritt kunna prova yoga med olika inriktningar och fokus.

Torsdagen den 15/8 kl. 16.00-20.00 och söndagen den 18/8 kl. 14.00-18.00. Allt är kostnadsfritt och ingen föranmälan krävs.

Torsdag 15 augusti kl 16-20

16.30 yoga för medveten närvaro
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Lugnare pass med fokus på mjuka rörelser, andning och avspänning. Mostvarar lugn inriktning.

18.00 yoga för stabilitet och hälsa
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Motsvarar allmän inriktning.

19.30 yoga för styrka och rörlighet
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Fysiskt krävande, motsvarar fysisk inriktning.

Söndag 18 augusti kl 14-18

kl. 14.00 yoga för styrka och rörlighet
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Fysiskt krävande, motsvarar fysisk inriktning. 

kl. 15.30 yoga för stabilitet och hälsa
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Motsvarar allmän inriktning.

kl. 17.00 yoga för medveten närvaro
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Lugnare pass med fokus på mjuka rörelser,
andning och avspänning. Mostvarar lugn inriktning.

Prova-på-passen är kostnadsfria. Ingen anmälan krävs. Du är även välkommen att titta in för
att hämta information, se våra lokaler, prata med och få råd av någon av oss på Yogaskolan.
Hjärtligt välkomna!