Vi startar som vanligt upp kursstarten med Öppet hus där alla är varmt välkomna att titta in och se våra fina lokaler, fika, prata med och rådgöra med våra lärare och inte minst, kostnadsfritt kunna prova yoga med olika inriktningar och fokus.
Lördagen den 1/3 kl. 11.00-16.00. Allt är kostnadsfritt och ingen föranmälan krävs.
Söndag 1/3 kl 11-16
kl 11.00 yoga för barn 6-10 år
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min).
kl 12.30 yoga för styrka och rörlighet
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Fysiskt krävande, motsvarar fysisk inriktning.
kl 14.00 yoga för fokus och stabilitet
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Motsvarar allmän inriktning.
kl 15.30 yoga för lugn och inre ro
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Lugnare pass med fokus på mjuka rörelser, andning och avspänning. Mostvarar lugn inriktning.
Kostnadsfritt, ingen föranmälan. Välkomna!
Detta inlägg är publicerat i Arkiv. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.
Öppet hus med prova-på 1/3 kl 11-16
Lördagen den 1/3 kl. 11.00-16.00. Allt är kostnadsfritt och ingen föranmälan krävs.
Söndag 1/3 kl 11-16
kl 11.00 yoga för barn 6-10 år
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min).
kl 12.30 yoga för styrka och rörlighet
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Fysiskt krävande, motsvarar fysisk inriktning.
kl 14.00 yoga för fokus och stabilitet
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Motsvarar allmän inriktning.
kl 15.30 yoga för lugn och inre ro
Praktiskt prova-på-pass (ca 45 min). Lugnare pass med fokus på mjuka rörelser, andning och avspänning. Mostvarar lugn inriktning.
Kostnadsfritt, ingen föranmälan. Välkomna!