Den 26 februari är det dags för vår andra temadag i serien ”Rörelse, andning och medveten närvaro”. Denna gång är det andetaget som är i fokus. Vi går igenom det medvetna andetagets betydelse och inverkan på oss och hur andetaget kan stödja oss i vår vardag.
Under dessa temadagar går vi in djupare både teoretiskt och praktiskt i yogans redskap för att få en förståelse för dess funktion och användning i vår vardag. Temadagarna är fristående och passar både nybörjare och vana utövare. Inga förkunskaper krävs.
Tid: Kl 09.30-13.00. Pris 380 kr per dag. En ekologisk fikabuffé ingår.
26/2 – Tema ”andetag”
Om det medvetna andetagets betydelse och inverkan på oss. Hur andetaget kan stödja oss i vår vardag.
kl 09.30-13.00, 380 kr
Anmäl dig här »
25/3 – Tema ”medveten närvaro”
Om yogans meditativa redskap och hur vi kan använda dessa i vårt vardagsliv.
kl 09.30-13.00, 380 kr
Anmäl dig här »
Detta inlägg är publicerat i Arkiv. Bokmärk
permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.
Tema ”Andetaget” – söndag 26/2
Under dessa temadagar går vi in djupare både teoretiskt och praktiskt i yogans redskap för att få en förståelse för dess funktion och användning i vår vardag. Temadagarna är fristående och passar både nybörjare och vana utövare. Inga förkunskaper krävs.
Tid: Kl 09.30-13.00. Pris 380 kr per dag. En ekologisk fikabuffé ingår.
26/2 – Tema ”andetag”
Om det medvetna andetagets betydelse och inverkan på oss. Hur andetaget kan stödja oss i vår vardag.
kl 09.30-13.00, 380 kr
Anmäl dig här »
25/3 – Tema ”medveten närvaro”
Om yogans meditativa redskap och hur vi kan använda dessa i vårt vardagsliv.
kl 09.30-13.00, 380 kr
Anmäl dig här »