Välkommen till en skön temadag för att stanna upp, reflektera och utöva redskap för mer fokus och närvaro.
Vi hämtar inspiration i den österländska livsfilosofin och vi upplever yogans redskap av rörelser, medveten andning, avspänning och meditation.
Lördag 22 november Kl 09.30-13.00, 390 kr
En ekologisk fikabuffé ingår.
Temadag 22/11: Yoga från rörelse till stillhet
Vi hämtar inspiration i den österländska livsfilosofin och vi upplever yogans redskap av rörelser, medveten andning, avspänning och meditation.
Lördag 22 november
Kl 09.30-13.00, 390 kr
En ekologisk fikabuffé ingår.
Anmäl dig här