Gå din yogakurs online | Yogaskolan i Karlstad

Gå din yogakurs online

 


Vi behöver alla ta ansvar för att minska smittspridningen i samhället, men också fortsätta att göra saker som vi mår bra av. Kanske är det viktigare än någonsin att ta hand om oss och stärka vår hälsa.

 

Under hösten erbjuder därför Yogaskolan att du kan följa vår yogaundervisning via en videolänk hemifrån. Du följer en specifik kurs med en ny lektion varje vecka där det sker stegvis utveckling och progression över tid. Du kan antingen utöva i realtid samtidigt som kursen hålls på plats eller så kan du göra passet när helst det passar dig bäst. Du har tillgång till alla lektioner så länge kursen pågår och kan utöva varje lektion så många gånger du vill.

 

I varje kurs ingår individuell handledning och instruktion av läraren så att du får hjälp att anpassa övningarna till dig och dina behov. Yoga ska så mycket som möjligt anpassas till var och en och därför är det viktigt med kontakt och återkoppling på lektionerna. Vi har begränsat antal platser per kurs för att vi ska kunna hålla kontakt med alla deltagare. Låter det intressant? Här nedan finns en aktuell lista över kommande kursstarter där det syns vilka som går att följa online. Ange i din anmälan att du vill gå online.

 

Detta inlägg är publicerat i Nyhet. Bokmärk permalink. Stängt för kommentarer och trackbacks.
  • Kommande kursstarter

    TidKursStartdatumAntal ggrPris
    måndagar10:30-11:45Senioryoga fördjupning10 jan10 ggr1395 kr
    (online 1395 kr)
    Anmälan
     13:00-14:00Senioryoga nybörjare/fortsättning10 jan10 ggr1145 krAnmälan
     17:00-18:15Nyb/forts lugn, fokus nacke, axlar, rygg17 jan9 ggr1400 kr
    (online 1400 kr)
    Anmälan
     17:30-18:30Yoga för stela män, nyb/forts - Klarälvskliniken10 jan10 ggr1380 krAnmälan
     18:30-19:45Nybörjare/forts allmän17 jan9 ggr1400 kr
    (online 1400 kr)
    Anmälan
     20:00-21:15Fortsättning/fördjupning allmän10 jan10 ggr1550 kr
    (online 1550 kr)
    Anmälan
    tisdagar17:00-18:15Fördjupning allmän11 jan10 ggr1550 kr
    (online 1550 kr)
    Anmälan
     17:45-19:00Fortsättning allmän - Mariebergsskogen18 jan9 ggr1400 kr
    (online 1400 kr)
    Anmälan
     18:30-19:45Fördjupning fysisk11 jan10 ggr1550 kr
    (online 1550 kr)
    Anmälan
     19:15-20:30Nybörjare allmän - Mariebergsskogen18 jan9 ggr1400 kr
    (online 1400 kr)
    Anmälan
     20:00-21:00Yoga för stela män18 jan9 ggr1250 kr
    (online 1250 kr)
    Anmälan
    onsdagar14:00-15:00Senioryoga - Hammarö19 jan9 ggr1020 krAnmälan
     17:00-18:15Fördjupning lugn12 jan10 ggr1550 kr
    (online 1550 kr)
    Anmälan
     17:30-18:45Nybörjare/forts allmän - Hammarö19 jan9 ggr1400 krAnmälan
     18:30-19:45Fortsättning/fördjupning fysisk12 jan10 ggr1550 kr
    (online 1550 kr)
    Anmälan
     19:00-20:15Fortsättning/fördjupning allmän - Hammarö19 jan9 ggr1400 krAnmälan
     20:00-21:15Nybörjare/fortsättning fysisk19 jan9 ggr1400 kr
    (online 1400 kr)
    Anmälan
    torsdagar13:00-14:00Senioryoga på Skutberget13 jan10 ggr1145 krAnmälan
     17:00-18:15Gravidyoga20 jan9 ggr1400 kr
    (online 1400 kr)
    Anmälan
     18:30-19:30Yoga för stela män20 jan9 ggr1250 kr
    (online 1250 kr)
    Anmälan
     20:00-21:15Fördjupning allmän13 jan10 ggr1550 kr
    (online 1550 kr)
    Anmälan
    lördagar08:30-17:00Yoga och vandring - Möt vintern på Jäverön29 jan1 ggr850 krAnmälan
     08:30-17:00Yoga och vandring - Möt vintern på Jäverön5 feb1 ggr850 krAnmälan
     11:00-12:00Familjeyoga 11 dec11 dec1 ggr200 krAnmälan
    söndagar16:30-17:45Fortsättning allmän23 jan9 ggr1400 kr
    (online 1400 kr)
    Anmälan
     18:00-19:15Meditation nybörjare/fortsättare16 jan10 ggr1550 kr
    (online 1550 kr)
    Anmälan
     19:30-20:45Vinyasa Krama16 jan10 ggr1550 kr
    (online 1550 kr)
    Anmälan