Författararkiv:admin
Tema ”medveten närvaro” söndag 25/3
Vår temaserie "rörelse, andning och medveten närvaro" har varit mycket uppskattad och nästa tillfälle är 25/3 - Tema "medveten närvaro". Denna dag handlar om yogans meditativa redskap och hur vi kan använda dessa i vårt vardagsliv.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Helgkurs Ayurveda 10-11/3 – Introduktion, teori, matlagning
Åter har vi glädjen att ha Kristofer Edlund, Ayurvedisk läkare, gästande hos oss på Yogaskolan. Denna gång blir det en både praktisk och teoretisk kurs i matlagning utifrån ayurvedans kunskapstradition.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Tema ”Andetaget” – söndag 26/2
Den 26 februari är det dags för vår andra temadag i serien ”Rörelse, andning och medveten närvaro”. Denna gång är det andetaget som är i fokus. Vi går igenom det medvetna andetagets betydelse och inverkan på oss och hur andetaget kan stödja oss i vår vardag.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Gratis prova-på vecka 6 – 6-10 februari
Under vecka 6 har vi en mängd prova-på lektioner inför kursstarterna av våra mer riktade kurser som startar vecka 7. Allt är kostnadsfritt och ingen föranmälan krävs.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yogan för ungdomar startar nu på fredag 3 februari
Nu på fredag den 3 februari startar våra ungdomsgrupper. Har du aldrig provat yoga tidigare så går det bra att prova vid första tillfället och se om det passar dig.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Temadag 26/2 – ”Andetag – om det medvetna andetagets betydelse”
Under våren erbjuder vi tre fristående temasöndagar under samlingsnamnet ”Rörelse, andning och medveten närvaro”. Söndag 26 februari kl 09.30-13.00 håller vi det andra tillfället som handlar om andetaget.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Kropp och rörelse – temadag nu på söndag 29/1
Under våren erbjuder vi tre fristående temasöndagar under samlingsnamnet ”Rörelse, andning och medveten närvaro”. Nu på söndag 09.30-13.00 håller vi det första tillfället som handlar om "kropp och rörelse".
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Gratis prova-på för unga 27/1
Fredag 27 januari har vi ett gratis prova-på-tillfälle för ungdom och tonår. Ett utmärkt tillfälle för dig som aldrig provat yoga förut.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Yoga på seniorernas hus – gratis prova på 16/1
Måndag 16 januari kl 10.00 är du som är pensionär välkommen till Seniorernas hus för att prova yoga kostnadsfritt.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
”Rörelse, andning och medveten närvaro” – Tre fristående temasöndagar
Under våren erbjuder vi tre fristående temasöndagar, 29/1, 26/2 och 25/3 under samlingsnamnet "Rörelse, andning och medveten närvaro". Temadagarna är fristående och passar både dig som utövat yoga en tid och vill fördjupa dig, såväl för dig som vill få en förståelse för yogans olika delar.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Helgkurs 10-11/3 – Ayurvedisk matlagningskurs
Åter har vi glädjen att ha Kristofer Edlund, Ayurvedisk läkare, gästande hos oss på Yogaskolan. Denna gång kommer det att bli en praktisk kurs, nämligen i matlagning utifrån ayurvedans kunskapstradition.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Öppet hus lördag 7/1 och tisdag 10/1
Vi startar som vanligt upp terminen med Öppet Hus där alla är varmt välkomna att titta in och se våra fina lokaler, fika, prata med och rådgöra med våra lärare och inte minst, kostnadsfritt kunna prova yoga med olika inriktningar och fokus.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Uppstartsdag för seniorer 9 januari
Måndag den 9/1 kl 09.30-12.00 erbjuder vi en uppstartsdag för seniorer.
Vi kommer att gå in lite djupare på funktionen med rörelserna, andningens betydelse, yogans livsfilosofi samt hur man kan använda sig av yoga hemma i sin vardag.
Naturligtvis kommer vi även att utöva rörelser, andning och avspänning.
Publicerat i Arkiv Stängt för kommentarer
Nybörjarkurs på Hammarö