Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära. Vi arbetar med rörlighet, styrka, balans och kroppsmedvetenhet och väver in medveten andning. Passet avslutas med avspänning.
Yoga för män – nya kursstarter i augusti
Yoga för stela män
Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära. Vi arbetar med rörlighet, styrka, balans och kroppsmedvetenhet och väver in medveten andning. Passet avslutas med avspänning.
Yoga för stela män – seniorer
Nybörjare/fortsättare
Torsdagar, kl. 10:00 – 11:00, start 29/8
8 ggr, 1090 kr
Yoga för stela män
Fortsättning
Måndagar, kl. 17:30 – 18:30, start 8/1
Kursen hålls på Klarälvskliniken
10 ggr, 1450 kr
Yoga för stela män
Nybörjare + Fortsättning
Tisdagar, kl. 20:00 – 21:00, start 27/8
8 ggr, 1200 kr (online 1200 kr)
Yoga för stela män
Nybörjare + Fortsättning
Torsdagar, kl. 18:30 – 19:30, start 22/8
9 ggr, 1330 kr (online 1330 kr)