Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära. Vi arbetar med rörlighet, styrka, balans och kroppsmedvetenhet och väver in medveten andning. Passet avslutas med avspänning.
Yoga för män – nya kursstarter i oktober
Yoga för stela män
Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära. Vi arbetar med rörlighet, styrka, balans och kroppsmedvetenhet och väver in medveten andning. Passet avslutas med avspänning.
Yoga för stela män – seniorer
Nybörjare/fortsättare
Torsdagar, kl. 10:00 – 11:00, start 26/10
8 ggr, 1065 kr
Yoga för stela män
Fortsättning
Måndagar, kl. 17:30 – 18:30, start 23/10
Kursen hålls på Klarälvskliniken
8 ggr, 1170 kr
Enstaka plats kvar
Yoga för stela män
Nybörjare + Fortsättning
Tisdagar, kl. 20:00 – 21:00, start 24/10
8 ggr, 1170 kr (online 1170 kr)
Yoga för stela män
Nybörjare + Fortsättning
Torsdagar, kl. 18:30 – 19:30, start 26/10
8 ggr, 1170 kr (online 1170 kr)