Ge dig själv lite extra energi i vinter med yoga, kallbad och bastu. Vi gör ett lite mer fysiskt och värmande yogautövande där vi går igenom hela kroppen, sträcker ut och släpper på stress och anspänning. Du tar till dig i din takt och utgår från din kropp. Alla övningar går att anpassa. Yogapasset är 60 minuter och avslutas med en liten stunds medveten andning och stillhet.
Efteråt gör de som önskar sällskap för bastu och kallbad.
Fristående tillfällen: 2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1, 13/2, 27/2.
Tid: Yogapass kl. 17.30-18.30. Motionscentralen är öppen fram till 20.00 för bastubad.
Pris: 180 kr/tillfälle. Tillfällena är fristående och betalas med swish. Kvitto mailas. Vi är även anslutna till Epassi och Wellnet.
Observera att din anmälan är bindande. Om du får förhinder och inte längre kan delta behöver du avanmäla dig senast 3 dagar innan tillfället för att Yogaskolan ska ha möjlighet att ställa in vid för få anmälda. Avanmäler du dig senare än 3 dagar innan tillfället är du själv ansvarig att ge din plats vidare till någon annan, annars kommer vi behöva debitera dig avgiften på 180 kr.
Yoga, kallbad, bastu
Torsdag 30 januari kl. 17:30.
Pris: 180 kr.
Föranmälan krävs.
Yoga, kallbad och bastu på Skutberget
Ge dig själv lite extra energi i vinter med yoga, kallbad och bastu. Vi gör ett lite mer fysiskt och värmande yogautövande där vi går igenom hela kroppen, sträcker ut och släpper på stress och anspänning. Du tar till dig i din takt och utgår från din kropp. Alla övningar går att anpassa. Yogapasset är 60 minuter och avslutas med en liten stunds medveten andning och stillhet.
Efteråt gör de som önskar sällskap för bastu och kallbad.
Fristående tillfällen: 2/1, 9/1, 16/1, 23/1, 30/1, 13/2, 27/2.
Tid: Yogapass kl. 17.30-18.30. Motionscentralen är öppen fram till 20.00 för bastubad.
Pris: 180 kr/tillfälle. Tillfällena är fristående och betalas med swish. Kvitto mailas. Vi är även anslutna till Epassi och Wellnet.
Observera att din anmälan är bindande. Om du får förhinder och inte längre kan delta behöver du avanmäla dig senast 3 dagar innan tillfället för att Yogaskolan ska ha möjlighet att ställa in vid för få anmälda. Avanmäler du dig senare än 3 dagar innan tillfället är du själv ansvarig att ge din plats vidare till någon annan, annars kommer vi behöva debitera dig avgiften på 180 kr.
Yoga, kallbad, bastu
Torsdag 30 januari kl. 17:30.
Pris: 180 kr.
Föranmälan krävs.
Anmäl dig här »
Yoga, kallbad, bastu
Torsdag 13 februari kl. 17:30.
Pris: 180 kr.
Föranmälan krävs.
Anmäl dig här »
Yoga, kallbad, bastu
Torsdag 27 februari kl. 17:30.
Pris: 180 kr.
Föranmälan krävs.
Anmäl dig här »