Yoga i tradition av T Krishnamacharya | Yogaskolan i Karlstad

Författararkiv:admin

Vårterminens kursstarter!

Den 13 januari startar vårterminen på Yogaskolan. Här finns en aktuell lista över de kurser som startar i januari/februari.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Presentkort – yoga som gåva

Yoga kan vara en fin gåva. Våra presentkort gäller för både yogakurser och yogamattor och böcker, även yogamassage. Nu kan du beställa presentkort direkt här på hemsidan.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Öppet hus måndag 6/1 och onsdag 8/1

Vi startar som vanligt upp terminen med Öppet Hus där alla är varmt välkomna att titta in och se våra fina lokaler, fika, prata med och rådgöra med våra lärare och inte minst, kostnadsfritt kunna prova yoga med olika inriktningar och fokus.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga och vandring – Möt vintern på Jäverön

En heldag med naturvandring, yoga, mat och samvaro, lördag 25 januari. Vi använder alla våra sinnen för att uppleva naturen. Vandringen varvas med yogans redskap av rörelser, medveten andning, medveten närvaro och meditation.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yogakurser på Hammarö

Vi fortsätter att erbjuda yogakurser på Hammarö på onsdagar i sockenstugan vid Hammars kyrka. Nya kursstarter 15/1.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga på vackra Skutberget

Välkommen till en kurs i senioryoga ute i den härliga miljön på Skutberget. Tisdagar kl 11.00, start 21/1.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Starta morgonen med yoga

Kom och njut av det vackra morgonljuset i vårt yogarum och upplev hur det är att börja morgonen med yoga!. Att göra yoga på morgonen är ett härligt sätt att starta dagen på. Vi väcker kropp och sinne med mjuka rörelser och medveten andning. Tisdagar kl 07.00-07.45, start 17 januari.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga för stela män – kursstarter i januari

Vi möter ofta män som tror sig vara för stela för yoga. Inget kan vara mer fel. Därför startade vi upp kurser för bara män som snabbt blivit väldigt populära. Nya kursstarter i januari.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Meditation – medveten närvaro

Yoga handlar om att uppnå ett tillstånd av närvaro och fokus, inte bara i vårt utövade utan även i vår vardag. Kursstart 19/1.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga i Mariebergsskogen

Vi fortsätter att erbjuda yoga i den fantastiska miljön på Acksjöns kapell i Mariebergsskogen! Tre kurser på torsdagar med start 16 januari.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Mamma-bebis-yoga, kursstart 29/1

Att göra yoga tillsammans med sitt barn kan vara en fin stund tillsammans. Kursstart 29/1.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Vinyasa krama – fysisk dynamisk yoga

Vinyasa krama är en kurs där vi jobbar dynamiskt med styrka, smidighet, koordination och balans. Vi arbetar i ett flöde där vi binder ihop längre serier av yogans olika positioner. Start 19/1.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Yoga för gravida – kursstart 16/1

Att göra yoga under graviditeten är ett skönt sätt att arbeta med kropp och sinne för att ta hand om sig själv lite extra under denna speciella period. Ny kursstart 16/1.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Ayurveda och yoga för god hälsa under klimakteriet – temadag 16/11

I november kommer ayurvedaläkaren Kristofer Edlund till Karlstad. Denna gång blir det en temadag med titeln "Ayurveda och yoga för god hälsa under klimakteriet".
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Familjeyoga – yoga tillsammans!

I familjeyogan yogar barn och vuxna tillsammans. Vi gör övningar för rörlighet, balans, fokus, för att bli medvetna om vår kropp och andning. Och för att ha kul tillsammans! Nästa tillfälle 30/11.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för seniorer

För dig som är senior har vi flera olika yogakurser med start i slutet av oktober och början av november.
Publicerat i Nyhet | Stängt för kommentarer

Ljusmeditation allhelgonhelgen

Ge dig en stund av stillhet och ljus i novembermörkret. Vi använder yogans traditionella redskap så som milda meditativa rörelser, medveten andning, mantra och mudra (symboliska gester) för att lugna sinnet och komma till inre stillhet och ro för en stund. 3 november kl 18-19.15.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för vila, återhämtning och bättre sömn

Nu startar vi några kurser där vi fokuserar lite extra på yoga som stödjer återhämtning och bättre sömn. Även om behovet av vila är större för oss så här års är det inte alltid säkert att vi klarar av att komma ner i varv och hitta återhämtning. Nästa kurs startar 6 och 7 november. Gratis prova-på 30 oktober.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Yoga för axlar, nacke och rygg

Axlar, nacke, rygg är områden där spänning ofta sätter sig vid stillasittande arbete, stress eller felbelastning av kroppen. Kursstart 7/11.
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer

Öppet hus söndag 6 oktober kl 11-14.30

Söndag 6 oktober har vi öppet hus där du kostnadsfritt kan prova yoga med olika inriktningar. Välkommen!
Publicerat i Arkiv | Stängt för kommentarer